Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Очищение от гнева I_icon_minitimeЧт Июн 18, 2020 4:49 pm автор ღ★Ева★ღ

» ОТКРЫВАЕТСЯ НАБОР В ШКОЛУ РУНИЧЕСКОЙ МАГИИ-ВЕДЕТ ЕВА.
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Июн 14, 2020 10:31 am автор ღ★Ева★ღ

» Обряд «Снятие насланного проклятия с родового древа» Соболь
Очищение от гнева I_icon_minitimeСр Июн 03, 2020 10:06 am автор Индиго

» Обряды на примирение между кровными родственниками
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Май 31, 2020 8:54 pm автор Охара

» Снятие проклятия с помощью Архангела Михаила
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Май 31, 2020 8:51 pm автор Охара

» Чистка рода. Отмаливание грехов усопших предков в домаших условиях
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Май 31, 2020 8:49 pm автор Охара

» Обряд "Исправление судьбы по линиям Расцетты" (Соболь)
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Май 31, 2020 8:45 pm автор Охара

» Обряд «Поминовение усопших сродников». Соболя.
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Май 31, 2020 8:44 pm автор Охара

» Советы Александра Шепса: 5 способ кардинально изменить свою жизнь
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Май 17, 2020 11:23 am автор ღ★Ева★ღ

» Запись на курс по работе с глифами.
Очищение от гнева I_icon_minitimeЧт Апр 30, 2020 4:06 pm автор ღ★Ева★ღ

» Правила нашего форума! Читать всем!
Очищение от гнева I_icon_minitimeВт Апр 28, 2020 11:47 pm автор Лиля

» Запись в школу по работе с маятником.
Очищение от гнева I_icon_minitimeСр Апр 15, 2020 10:05 am автор ღ★Ева★ღ

» Защита Огнем
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Апр 05, 2020 6:05 pm автор ღ★Ева★ღ

» А как выносят мусор знаки Зодиака?
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Апр 05, 2020 6:02 pm автор ღ★Ева★ღ

» Как пьют разные знаки зодиака. Какие знаки быстро пьянеют.
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Апр 05, 2020 10:54 am автор merlin

» Веселый гороскоп — в разведку с подругой!
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Апр 05, 2020 10:46 am автор merlin

» Юмористический гороскоп плохого характера
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Апр 05, 2020 10:43 am автор merlin

» Какой толерантностью обладает тот или иной знак Зодиака?
Очищение от гнева I_icon_minitimeВс Апр 05, 2020 10:36 am автор merlin

»  ВИРУС COVID–19
Очищение от гнева I_icon_minitimeЧт Апр 02, 2020 11:26 am автор Иштара

» Школа Черной Магии.
Очищение от гнева I_icon_minitimeСб Мар 28, 2020 12:07 pm автор ღ★Ева★ღ

Лунный календарь
Июль 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
КалендарьКалендарь
Подсказка
Очищение от гнева 08271410
Дракончик
Очищение от гнева Drakon11
Цветник
Очищение от гнева Den1010
ЕЛКА В СТРАЗАХ


 

 Очищение от гнева

Перейти вниз 
АвторСообщение
Марена
Почетный обитатель форума
Почетный обитатель форума
Марена

Сообщения : 2382
Очки : 3843
Дата регистрации : 2014-12-09

Очищение от гнева Empty
СообщениеТема: Очищение от гнева   Очищение от гнева I_icon_minitimeПт Мар 20, 2015 12:30 am

Гнев портит все отношения в Вашей жизни, создает различные несчастья в Вашем общении и взаимодействии с теми, кого Вы любите, уважаете, о ком заботитесь. Гнев приносит больше разрушений, чем что бы то ни было в этом мире.

Гнев – это самый опасный яд. Как же очистить свой ум от гнева? Гнев является источником разрушительной ярости, которая ведет к несчастьям и самым трагическим последствиям. Гнев проявляется в жестоком обращении с людьми, в насилии и даже убийствах.

Если Вы хотите добиться успеха во взаимоотношениях, то Вы должны приложить усилия к тому, чтобы извлечь отравленную стрелу гнева из своего внутреннего сознания. Лучшим противоядием от гнева является практика спокойствия.

Спокойствие – это способность контролировать Ваши эмоции каждый раз, когда Вы чувствуете, что где-то в глубинах Вашего сознания поднимается и нарастает гнев. Есть много способов использовать спокойствие, но лучше всего начать с осознания того, что гнев разрушителен по самой своей природе и что вы должны избавиться от него.

Когда в Вашем сознании появится воля и стремление преодолеть гнев, то можно считать, что половина дела уже сделана.

3 этапа практики спокойствия:

- Осознание – это развитие бдительности по отношению к гневным мыслям.
- Осознанное дыхание – задерживание реакции на возникающий гнев, не позволяющее ему проявляться в каких-то действиях.
- Осуществление спокойствия – изменение Вашего настроения.

Осознание гнева

Для того, чтобы добиться осознания гнева, Вы можете попробовать хорошо себя зарекомендовавшую практику составления списков:

- Вначале составьте список всего, что вызывает у Вас беспокойство. Многие люди гневаются именно тогда, когда идет что-то не так и нарушает их планы или ожидания. Люди часто начинают раздражаться, когда не осознают свою жажду или голод.

- Затем составьте список людей, из-за которых Вы чаще всего гневаетесь. Занесите в этот список всех, кто Вам не нравится, тех знакомых, которых Вы считаете ниже себя, и тех людей, которых Вы ненавидите.

- После этого запишите, в какое время суток и в какие дни недели Вы более склонны гневаться. Некоторые люди, например, очень раздражительны по утрам или в течение первых дней недели.
Тщательно обдумайте, почему те или иные люди и события так Вас злят. Само такое обдумывание уменьшает возможность проявления гнева.

Осознанное дыхание

Для развития способности задерживать реакцию на возникающий гнев требуется использование осознанного дыхания. Глубоко дышите, обдумывая причину нарастающего в глубинах Вашего сознания гнева. Подождите несколько секунд. Помните о том, что в это время Ваша спина должна быть выпрямлена.

Вы обнаружите, что Ваше дыхание обладает поистине магической силой.

Когда Вы разовьете эту способность задерживать реакцию на возникающий гнев, не позволяя ему проявляться в каких-то действиях, Вы пройдете второй этап борьбы с гневом. Этого результата можно достичь только с помощью непрерывной практики.

Осуществление спокойствия

Для осуществления спокойствия требуется изменения Вашего настроя.

Что именно нужно сделать?

А вот что. Во-первых лучше всего стараться вообще не сталкиваться с теми людьми, которые Вас раздражают и беспокоят. Во-вторых, решить перестать с ними взаимодействовать по принципу “око за око”.

В третьих, осознанно сперва замечать в людях и ситуациях положительные стороны, а уж потом…

© Александр Молярук
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Очищение от гнева
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Аффирмации. Гармонизация жизни-
Перейти: