Что такое намерение?

Намерение (лат. intentio , стремление) — направленность сознания и мышления на какой-либо предмет.
В отличие от желания, которое представляет собой влечение, стремление к осуществлению чего-нибудь.
Намерение - это основная движущая сила, благодаря которой в нашей жизни и происходят перемены. Оно переносит нас из мира желаний в мир действий, и позволяет нам воплотить в реальности все то, о чем мы мечтаем.

Намерение отвечает на вопрос «Что я намереваюсь сделать».
Например – вы находитесь дома и сидите на диване, и намерены выйти на улицу. Вы поднимаетесь, идете в сторону выхода, открываете дверь и вот вы уже на улице.

Итак, желание надо превратить в намерение, а затем — в действие...
Чем намерение отличается от желания?

Можно много лет хотеть похудеть, но при этом ничего не делать. Это «желание» похудеть, и главное в нём «хочу».
А вот если человек намерен похудеть — то желание для него это уже завершенный этап. Он принял это желание, сформировал намерение и начал действовать. Переживать и беспокоиться ему уже некогда, он на пути к своей цели.

Ошо говорил — «Цель — это всего лишь повод для начала путешествия».

Намерение — это воля, которая в свою очередь ориентирована на конечный результат, которая сопровождается верой в реальную достижимость заявленной цели.