Последние темы | » Почему возникает эффект дежавю?  Сегодня в 9:25 am автор ღ★Ева★ღ» Мои дипломы по экстросенсорике Сб Апр 17, 2021 10:14 am автор ღ★Ева★ღ» О жизни после применения магии Сб Апр 17, 2021 12:36 am автор ღ★Ева★ღ» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА! Чт Мар 18, 2021 4:42 pm автор ღ★Ева★ღ» КАК НЕ КОРМИТЬ СОБОЙ ВРАГОВ, МОШЕННИКОВ, ОБМАНЩИКОВ, БЫВШИХ (с) hawkmoon Чт Мар 11, 2021 5:36 am автор ღ★Ева★ღ» ПУГОВИЦА-ДРЕВНЕЙШИЙ ОБЕРЕГ Вт Мар 09, 2021 5:51 pm автор ღ★Ева★ღ» Слово ВЕДЬМА. Автор Иван Ефремов Пн Мар 08, 2021 4:21 pm автор ღ★Ева★ღ» Родительские субботы. Сб Мар 06, 2021 7:40 am автор ღ★Ева★ღ» Негатив есть сумма проблем нажитых и унаследованных. Сб Мар 06, 2021 7:37 am автор ღ★Ева★ღ» Радоница, чтобы поминать самоубийц, утопленников и не крещенных. Сб Мар 06, 2021 7:35 am автор ღ★Ева★ღ» О важности родовых связей. Сб Мар 06, 2021 7:34 am автор ღ★Ева★ღ» Навий день. Как помочь умершим родственникам в Навий день. Сб Мар 06, 2021 7:33 am автор ღ★Ева★ღ» Материнское проклятие. Сб Мар 06, 2021 7:31 am автор ღ★Ева★ღ» Что представляет собой проклятие отца? Сб Мар 06, 2021 7:30 am автор ღ★Ева★ღ» Дух Рода. Сб Мар 06, 2021 7:27 am автор ღ★Ева★ღ» Практика заземления. Сб Мар 06, 2021 7:16 am автор ღ★Ева★ღ» ЖЕНСКАЯ МАГИЯ. Сб Мар 06, 2021 7:13 am автор ღ★Ева★ღ» «ДУША» против РОДА Пт Мар 05, 2021 8:31 am автор ღ★Ева★ღ» РОДОВОЕ ДЕРЕВО  Пт Мар 05, 2021 8:29 am автор ღ★Ева★ღ» ОСТУДА, РАССОРКА ИЛИ ОТВОРОТ? Автор: Amata Пт Мар 05, 2021 7:49 am автор ღ★Ева★ღ |
Апрель 2021 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | | Календарь |
|
Подсказка | 
|
Дракончик | 
|
Цветник | 
|
| | Задайте себе эти вопросы. | |
| Автор | Сообщение |
---|
ღ★Ева★ღ Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.


Сообщения : 41892 Очки : 77575 Дата регистрации : 2013-08-31 Возраст : 50 Откуда : Baku
 | Тема: Задайте себе эти вопросы. Чт Янв 07, 2021 8:08 am | |
| Задайте себе эти вопросы. В нашей жизни далеко не все заранее предопределено. Многое возможно для нас, и многое достижимо. Но чтобы не заблудиться, пускаясь в путь, нам стоит задать себе несколько важных вопросов. О чем вы мечтали в детстве? Вспомните вашу детскую мечту и задумайтесь, насколько удалось ее осуществить. Это позволит понять, чем вы руководствовались, когда принимали те или иные решения, и почему пришли именно к тем результатам, которые у вас есть сейчас. Прислушивались ли вы к своим желаниям или неосознанно реагировали на ожидания близких? Следуете ли своей мечте или все еще пытаетесь осуществить чужую? Если ваш дед, к примеру, был талантливым пианистом, которому пришлось отказаться от музыки, чтобы прокормить семью, его образ может вызвать у вас желание стать музыкантом, чтобы «отомстить» за виртуоза, которому так и не удалось себя реализовать. «Детские мечты не бывают спонтанными – они насыщены семейной историей, – напоминает психотерапевт Марк Певзнер. – Ответ на этот вопрос помогает определить, какие из наших мечтаний обусловлены семейной памятью, семейными мифами и предписаниями. Мы сможем понять, каковы они и как влияют на нашу жизнь сегодня». Что вас радует? Прежде чем резко менять свою жизнь, стоит поискать ответ на вопрос, что делает нас счастливыми, что позволяет чувствовать себя живыми. Будьте внимательны к тому, что ценно для вас, что побуждает к действию. Возможно, вы чувствуете себя счастливыми, когда дарите радость близким, разговариваете с ребенком, выслушиваете друзей или добиваетесь заключения контракта… Почувствовав, где происходящее нас затрагивает и даже захватывает, мы сможем понять, чем бы хотели заниматься, что вносить в жизнь от своего имени. В молодости мы особенно рады успехам, переживанию прекрасного чувства «Я могу!», «У меня получается!». Позднее фокус внимания перемещается на то, что благодаря нам приходит в мир. Мы перестаем доказывать свою состоятельность, для нас становится важным то, что мы все делаем правильно, что именно это – наше предназначение. А если бы жить оставалось лишь несколько дней? Не задумываясь, ответьте: что из несделанного вызывает у вас наибольшее сожаление? «Драматические ситуации позволяют обнаружить личные ценности, а необходимость принять быстрое решение ускоряет процесс самоанализа, – поясняет Марк Певзнер. – Это упражнение помогает понять, насколько то, как мы живем, соответствует тому, как мы хотели бы жить. Это способ отделить главное от второстепенного». Но будьте честны с собой, выйдите из сферы принятых в обществе представлений о желательном поведении в такой ситуации. В будущем все возможно? «Напишите рассказ, в котором все будет возможно и героем которого будете вы сами через какое-то время, в будущем», – рекомендует коуч Доминик Шиакка (Dominique Sciacca). Цель упражнения: представить образ одного дня своей будущей жизни. «Настройтесь на волну ваших чувств и опишите все, что видите, слышите, чувствуете. Вы сможете прожить в воображении состояние, которое еще не испытывали, и таким образом освободиться от страха перемен». Кто я? Многие из нас испытывают чрезмерный стресс, когда под угрозой оказываются наша карьера или образ жизни. «Фактически они убеждены: «Я есть моя карьера» или «Я есть моя сексуальная привлекательность», – пишет экзистенциальный психотерапевт Ирвин Ялом (Irvin Yalom)*. И уточняет: поэтому так важно понять, что мы – это мы сами и что наше «Я» будет существовать, даже когда все другое исчезнет. Чтобы почувствовать свое «Я», психотерапевт предлагает выполнить упражнение. В тихой, спокойной обстановке, не торопясь, написать на отдельных карточках восемь вариантов ответов на вопрос «Кто я?». Затем расположить их в порядке значимости: самые незначительные должны оказаться сверху. Сосредоточьтесь на самой верхней карточке и поразмышляйте о том, как бы вы себя чувствовали, отказавшись от этого атрибута. Через две-три минуты переходите к следующей карточке и так далее. Это простое упражнение вызывает сильнейшие эмоции и помогает приблизиться к себе.  И. Ялом «Экзистенциальная психотерапия». _________________ Мой Яндекс кошелек 410012816033124
| |
|  | | | Задайте себе эти вопросы. | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |