Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» Как хорошо вы врёте?)
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Май 17, 2022 2:02 pm автор ღ★Ева★ღ

» В чем вас нет равных
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Май 17, 2022 1:58 pm автор ღ★Ева★ღ

» Самые сложный характер по знаку зодиака
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Май 17, 2022 1:38 pm автор ღ★Ева★ღ

» Упражнение "Колесо Жизни"
Как правильно есть I_icon_minitimeПт Май 13, 2022 8:02 pm автор ღ★Ева★ღ

» Мудрый человек сказал однажды:
Как правильно есть I_icon_minitimeСб Май 07, 2022 5:10 pm автор ღ★Ева★ღ

» Жизненные истины, о которых стоит помнить каждому
Как правильно есть I_icon_minitimeСб Май 07, 2022 5:07 pm автор ღ★Ева★ღ

» Мои дипломы по экстросенсорике
Как правильно есть I_icon_minitimeЧт Апр 28, 2022 2:04 am автор ღ★Ева★ღ

» СИМОРОНСКИЕ РИТУАЛЫ НА УСПЕШНУЮ ТРУДОВУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ.
Как правильно есть I_icon_minitimeЧт Апр 28, 2022 1:53 am автор ღ★Ева★ღ

» Матрица для нас. ( В сети такого не найдете)
Как правильно есть I_icon_minitimeСр Апр 20, 2022 5:24 pm автор ღ★Ева★ღ

» ПРАКТИКА ДНЯ ГОВОРИТЕ ДРУГ ДРУГУ НЕЖНОСТИ
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Апр 18, 2022 6:31 pm автор ღ★Ева★ღ

» Не спешите делать Добро
Как правильно есть I_icon_minitimeВс Апр 17, 2022 12:07 am автор ღ★Ева★ღ

» Запись на курс по работе с глифами.
Как правильно есть I_icon_minitimeСб Апр 16, 2022 2:33 pm автор ღ★Ева★ღ

» ВИДЯТ ТОЛЬКО ЗРЯЧИЕ
Как правильно есть I_icon_minitimeСб Апр 09, 2022 8:07 pm автор ღ★Ева★ღ

» Еще раз о наших болезнях Автор: Багира
Как правильно есть I_icon_minitimeПт Апр 08, 2022 5:01 am автор ღ★Ева★ღ

» Эта аффирмация работает на «Ура»
Как правильно есть I_icon_minitimeЧт Апр 07, 2022 2:32 pm автор ღ★Ева★ღ

» Полезная информация на счёт Рода
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Мар 22, 2022 12:32 pm автор ღ★Ева★ღ

» ВОЛШЕБНАЯ СИЛА КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ. ПРИВЛЕКАЕМ ЛЮБОВЬ И ДЕНЬГИ!
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Мар 22, 2022 2:44 am автор ღ★Ева★ღ

» КАК ОБЫЧНЫЕ ДВЕРИ СТИРАЮТ ВАМ ПАМЯТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Как правильно есть I_icon_minitimeСб Мар 19, 2022 5:57 pm автор ღ★Ева★ღ

» КАК СТАЛИН ПОМНИЛ ВСЕ
Как правильно есть I_icon_minitimeСб Мар 19, 2022 5:51 pm автор ღ★Ева★ღ

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Как правильно есть I_icon_minitimeСб Мар 19, 2022 3:50 pm автор ღ★Ева★ღ

Лунный календарь
Май 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
КалендарьКалендарь
Подсказка
Как правильно есть 08271410
Дракончик
Как правильно есть Drakon11
Цветник
Как правильно есть Den1010
ЕЛКА В СТРАЗАХ


 

 Как правильно есть

Перейти вниз 
АвторСообщение
ღ★Ева★ღ
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
ღ★Ева★ღ


Сообщения : 44014
Очки : 82947
Дата регистрации : 2013-08-31
Возраст : 51
Откуда : Baku

Как правильно есть Empty
СообщениеТема: Как правильно есть   Как правильно есть I_icon_minitimeСб Дек 21, 2013 1:32 am

Для многих из нас, горожан, еда — это нечто, связанное со страшной спешкой. Если вы научитесь ее внимательно, вы сможете заново открыть для себя чувственное удовольствие от пищи, и это будет еще один важный шаг к тому, чтобы замедлить свой темп жизни ни в большом городе. Правильно принимать пищу - еще один шаг на пути к полному оздоровлению всего организма!

 

Упражнение

 

Во время следующего приема пищи не начи­найте есть сразу: потратьте несколько секунд на то, чтобы внимательно посмотреть, что положе­но вам на тарелку. Отметьте различные цвета, формы, текстуру. Оцените, как элементы блюда расположились на тарелке.

Затем закройте глаза и отметьте, какие аро­маты источает ваше блюдо. Можете ли вы опре­делить основные запахи? Какие ингредиенты вы могли бы опознать только по запаху?

Теперь на самом деле попробуйте. Смакуйте ка­ждый кусочек. Отметьте ощущение пищи во рту. Думайте об оттенках вкуса, которые вы восприни­маете, тщательно прожевывая пищу, делайте это намного медленнее, чем обычно.

Примерно на середине трапезы сделайте пере­рыв на пару минут. Затем, когда вы снова при­ступите к еде, смотрите на каждый кусочек, преж­де чем отправить его в рот. Отметьте послевкусие  этого кусочка, настройтесь на вкус следующего. Смакуйте оттенки. Продолжайте есть с тем же отношением. Ко­гда вы сможете уделять больше внимания тому, что едите, расширьте свое осознание, чтобы вос­принять окружающую обстановку и сервировку стола.

 

Техника расслабления

 

Воображайте и мечтайте

Слушая аудиозаписи или компакт-диски, мы неред­ко переносимся в какое-то особенное место — мы сидим у водопада или на вершине горы, лежим посреди широ­кого луга или на берегу океана. Музыка дарит нам мно­жество освобождающих и целительных образов.

Пересмотрите свою музыкальную коллекцию. Возможно, что-то уже устарело для вас или надое­ло. Отложите эти кассеты и диски в сторону и при удобном случае отдайте их тому, кто сегодня в них нуждается. Пусть частичка света вашей души кос­нется еще кого-то.

Теперь включите музыку и лягте в удобном для вас месте и удобной позе. Если холодно, обязатель­но хорошо укройтесь. Закройте глаза и соответст­венно звучащей музыке постарайтесь мысленно перенестись в то место, о котором говорит вам му­зыка. Побудьте там всем своим сердцем, детально рассмотрите все, о чем сообщает вам музыка. Ес­ли вы даже уснете под музыку в любимом вами месте, вы еще долго пробудете там и отдохнете ду­шой. Назовите это видение местом Покоя или ме­стом Силы. В следующий раз вам будет гораздо легче окунуться в этот мир вашей мечты.

 

(С) Ангелина Могилевская

главы из книги

 "Аффирмации на каждый день по методу Луизы Хей"
 

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Мой Яндекс кошелек  410012816033124

Вернуться к началу Перейти вниз
https://www.mirmagiimantiki.com
 
Как правильно есть
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» ЕСТЬ ЛИ ДУХИ?
» Если у вас есть враги и недоброжелатели.
» Икона Божьей Матери «Достойно есть».
» Если почки ноют, есть склонность к коликам
» Негатив есть сумма проблем нажитых и унаследованных.

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Аффирмации. Гармонизация жизни-
Перейти: