Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» Мои дипломы по экстросенсорике
Как правильно есть I_icon_minitimeВчера в 11:08 pm автор ღ★Ева★ღ

» Как лучше помириться с тем или иным знаком зодиака
Как правильно есть I_icon_minitimeВчера в 2:54 pm автор ღ★Ева★ღ

» ДЕВЧАЧИЙ ГОРОСКОП.
Как правильно есть I_icon_minitimeПт Июн 11, 2021 11:20 pm автор ღ★Ева★ღ

» Скандальные знаки зодиака
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Май 31, 2021 4:41 pm автор ღ★Ева★ღ

» Скандальные знаки зодиака
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Май 31, 2021 4:41 pm автор ღ★Ева★ღ

» Приглашаю на индивидуальное общение со своим Родом
Как правильно есть I_icon_minitimeВс Май 30, 2021 6:07 pm автор Берегиня

» Общение с Душой умершего
Как правильно есть I_icon_minitimeВс Май 30, 2021 10:12 am автор ღ★Ева★ღ

» СЕКРЕТ СЕМИ ПОКОЛЕНИЙ РОДА: ЗАЧЕМ НУЖНО ЗНАТЬ СВОИХ ПРЕДКОВ?
Как правильно есть I_icon_minitimeЧт Май 20, 2021 9:34 pm автор ღ★Ева★ღ

»  "У меня все отлично"
Как правильно есть I_icon_minitimeВс Май 16, 2021 12:55 pm автор ღ★Ева★ღ

» РОДОВАЯ СИЛА ЧЕРЕЗ ВОЗРОЖДЕНИЕ ЗАБЫТЫХ УМЕНИЙ????☀
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Май 10, 2021 10:21 pm автор ღ★Ева★ღ

» ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО РАБОТАТЬ С РОДОМ
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Май 10, 2021 10:18 pm автор ღ★Ева★ღ

» ОБРЕТЕНИЕ СИЛЫ РОДА ????
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Май 10, 2021 10:17 pm автор ღ★Ева★ღ

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Как правильно есть I_icon_minitimeЧт Апр 29, 2021 6:50 am автор ღ★Ева★ღ

» Почему возникает эффект дежавю?
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Апр 19, 2021 9:25 am автор ღ★Ева★ღ

» О жизни после применения магии
Как правильно есть I_icon_minitimeСб Апр 17, 2021 12:36 am автор ღ★Ева★ღ

» Коллективные практики - РУННЫЙ КРУГ
Как правильно есть I_icon_minitimeЧт Апр 01, 2021 11:02 am автор Берегиня

» Коллективные практики - РУННЫЙ КРУГ
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Мар 30, 2021 10:43 am автор Берегиня

» Коллективные практики - РУННЫЙ КРУГ
Как правильно есть I_icon_minitimeЧт Мар 25, 2021 8:18 pm автор Берегиня

» Коллективные практики - РУННЫЙ КРУГ
Как правильно есть I_icon_minitimeСр Мар 24, 2021 10:00 am автор Берегиня

» Коллективные практики РУННЫЙ КРУГ
Как правильно есть I_icon_minitimeВс Мар 21, 2021 3:49 pm автор Берегиня

Лунный календарь
Июнь 2021
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
КалендарьКалендарь
Подсказка
Как правильно есть 08271410
Дракончик
Как правильно есть Drakon11
Цветник
Как правильно есть Den1010
ЕЛКА В СТРАЗАХ


 

 Как правильно есть

Перейти вниз 
АвторСообщение
ღ★Ева★ღ
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
ღ★Ева★ღ

Сообщения : 42053
Очки : 78017
Дата регистрации : 2013-08-31
Возраст : 51
Откуда : Baku

Как правильно есть Empty
СообщениеТема: Как правильно есть   Как правильно есть I_icon_minitimeСб Дек 21, 2013 1:32 am

Для многих из нас, горожан, еда — это нечто, связанное со страшной спешкой. Если вы научитесь ее внимательно, вы сможете заново открыть для себя чувственное удовольствие от пищи, и это будет еще один важный шаг к тому, чтобы замедлить свой темп жизни ни в большом городе. Правильно принимать пищу - еще один шаг на пути к полному оздоровлению всего организма!

 

Упражнение

 

Во время следующего приема пищи не начи­найте есть сразу: потратьте несколько секунд на то, чтобы внимательно посмотреть, что положе­но вам на тарелку. Отметьте различные цвета, формы, текстуру. Оцените, как элементы блюда расположились на тарелке.

Затем закройте глаза и отметьте, какие аро­маты источает ваше блюдо. Можете ли вы опре­делить основные запахи? Какие ингредиенты вы могли бы опознать только по запаху?

Теперь на самом деле попробуйте. Смакуйте ка­ждый кусочек. Отметьте ощущение пищи во рту. Думайте об оттенках вкуса, которые вы восприни­маете, тщательно прожевывая пищу, делайте это намного медленнее, чем обычно.

Примерно на середине трапезы сделайте пере­рыв на пару минут. Затем, когда вы снова при­ступите к еде, смотрите на каждый кусочек, преж­де чем отправить его в рот. Отметьте послевкусие  этого кусочка, настройтесь на вкус следующего. Смакуйте оттенки. Продолжайте есть с тем же отношением. Ко­гда вы сможете уделять больше внимания тому, что едите, расширьте свое осознание, чтобы вос­принять окружающую обстановку и сервировку стола.

 

Техника расслабления

 

Воображайте и мечтайте

Слушая аудиозаписи или компакт-диски, мы неред­ко переносимся в какое-то особенное место — мы сидим у водопада или на вершине горы, лежим посреди широ­кого луга или на берегу океана. Музыка дарит нам мно­жество освобождающих и целительных образов.

Пересмотрите свою музыкальную коллекцию. Возможно, что-то уже устарело для вас или надое­ло. Отложите эти кассеты и диски в сторону и при удобном случае отдайте их тому, кто сегодня в них нуждается. Пусть частичка света вашей души кос­нется еще кого-то.

Теперь включите музыку и лягте в удобном для вас месте и удобной позе. Если холодно, обязатель­но хорошо укройтесь. Закройте глаза и соответст­венно звучащей музыке постарайтесь мысленно перенестись в то место, о котором говорит вам му­зыка. Побудьте там всем своим сердцем, детально рассмотрите все, о чем сообщает вам музыка. Ес­ли вы даже уснете под музыку в любимом вами месте, вы еще долго пробудете там и отдохнете ду­шой. Назовите это видение местом Покоя или ме­стом Силы. В следующий раз вам будет гораздо легче окунуться в этот мир вашей мечты.

 

(С) Ангелина Могилевская

главы из книги

 "Аффирмации на каждый день по методу Луизы Хей"
 

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Мой Яндекс кошелек  410012816033124

Вернуться к началу Перейти вниз
https://www.mirmagiimantiki.com
 
Как правильно есть
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Аффирмации. Гармонизация жизни-
Перейти: