Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» ЗАКОН и ИСПОЛНЕНИЕ.
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВчера в 9:38 pm автор ღ★Ева★ღ

» «ГАСИМ» КРЕДИТЫ ЧЕРНОЙ СВЕЧОЙ и СОДОЙ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВчера в 8:59 pm автор ღ★Ева★ღ

» К кому приходит Чудо
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВчера в 8:19 am автор ღ★Ева★ღ

» Кто у нас не делится едой?
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСр Окт 06, 2021 11:11 am автор ღ★Ева★ღ

» Фразы на утро
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Окт 05, 2021 7:37 pm автор ღ★Ева★ღ

» Что будут делать знаки Зодиака, если попадут в АД?
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Окт 05, 2021 7:35 pm автор ღ★Ева★ღ

» ЗАПИСЬ НА КУРС ПРЕДСКАЗАНИЕ СОБЫТИЙ ПО ФОТОГРАФИИ - ВЕДЕТ ЕВА.
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВс Окт 03, 2021 10:52 pm автор ღ★Ева★ღ

» С первого раза до них не доходит: три тугодума по знаку зодиака..
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВс Сен 19, 2021 11:44 pm автор ღ★Ева★ღ

» Сколько обижаются знаки зодиака
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Сен 07, 2021 11:09 pm автор ღ★Ева★ღ

» Мои дипломы по экстросенсорике
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПн Сен 06, 2021 11:29 pm автор ღ★Ева★ღ

» А ВЫ ЭТОГО И НЕ ЗНАЛИ —- 12 ВАЖНЫХ ЗАПРЕТОВ , КАК НЕЛЬЗЯ СПАТЬ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Сен 04, 2021 11:53 pm автор ღ★Ева★ღ

» Пять хитростей для привлечения удачи.
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСр Сен 01, 2021 7:05 pm автор ღ★Ева★ღ

» Плата колдуньи за чужое добро...
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПн Авг 30, 2021 10:43 am автор ღ★Ева★ღ

» ХАРАКТЕР ЖЕНЩИНЫ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА. ТОЧНОСТЬ 99%
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПн Авг 30, 2021 1:32 am автор ღ★Ева★ღ

» Мысли жены влияют на успех мужа
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Авг 28, 2021 2:50 pm автор ღ★Ева★ღ

» А ВОЗМОЖНО ВЫ - STARSEED - ЗВЁЗДНЫЕ СЕМЕНА
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСр Авг 25, 2021 10:10 am автор ღ★Ева★ღ

» Как передаются магические способности?
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСр Авг 25, 2021 6:03 am автор ღ★Ева★ღ

» ПРАВИЛА ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Авг 24, 2021 10:53 pm автор ღ★Ева★ღ

» АФФИРМАЦИИ ЧАКР
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Авг 24, 2021 10:43 pm автор ღ★Ева★ღ

» Критика и карма.
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Авг 21, 2021 9:24 pm автор ღ★Ева★ღ

Лунный календарь
Октябрь 2021
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь
Подсказка
Как обуздать свои эмоции   08271410
Дракончик
Как обуздать свои эмоции   Drakon11
Цветник
Как обуздать свои эмоции   Den1010
ЕЛКА В СТРАЗАХ


 

 Как обуздать свои эмоции

Перейти вниз 
АвторСообщение
ღ★Ева★ღ
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
ღ★Ева★ღ

Сообщения : 42841
Очки : 80172
Дата регистрации : 2013-08-31
Возраст : 51
Откуда : Baku

Как обуздать свои эмоции   Empty
СообщениеТема: Как обуздать свои эмоции    Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Дек 21, 2013 1:31 am

Вы, конечно, знаете, как неконтролируемые эмоции могут повредить вам, какую боль они причиняют близким вам людям, сколько неприятностей могут принес­ти на работе. Неконтролируемые эмоции — это упущен­ные возможности, несостоявшиеся дружеские контакты, тяжелые воспоминания.

Но подавлять эмоции так же опасно, как и выплески­вать их. Именно это первоисточник стресса, нервных расстройств и неудовлетворенности.

Упражнение

 

Включите приятную музыку, зажгите свечи или благовония. Займите удобное положение. Рас­слабьтесь и позвольте вашему телу отдохнуть.

Представьте себе, что вы медленно поднимае­тесь вверх. Вы видите свой дом, свою улицу, свой город, свою страну, весь земной шар. Вот он плы­вет под вами в величественной тишине — малень­кий и прекрасный.

Прислушайтесь. Тихий шепот постепенно пере­растает в гул раздраженных голосов. Земля вспы­хивает красными, оранжевыми и желтыми огня­ми. На земле идет вечная борьба, агрессия, проти­востояние

Попробуйте различить свой голос в гуле дру­гих голосов. Подумайте, какую роль играют чув­ства и движения сердца в ваших отношениях с близкими вам людьми. Впускаете ли вы в них из­лишнюю агрессию и непонимание? Сопротивляе­тесь ли любви и пониманию?

Техника расслабления

 

Воображение

1. Воссоздайте в памяти образ места, в котором вы когда-либо чувствовали себя расслабленно. Это ваше место покоя. Войдите в это место и «про­живите» там 15—20 минут. Почувствуйте свою связь с Землей и позвольте ей поддержать вас. Ощутите, что Вселенная — это щедрое, нескончае­мое изобилие. Этот источник бесконечного про­цветания находит свое индивидуальное выраже­ние в вас, в вашей жизни.

2. Представьте себе что-нибудь приятное. Воз­можно, вы слишком много думаете о том, что у вас не клеится в жизни. Постарайтесь сосредото­читься на светлых ее сторонах. Вспомните хоть один приятный момент, случившийся за послед­нюю неделю. Что вы ощущали тогда? Как это про­исходило? Воссоздайте эпизод в памяти как мож­но полнее. Вспоминайте его. Останавливайтесь на нем. Еще раз насладитесь спокойствием, испытан­ным в тот миг. Теперь вернитесь в ваше время.

 
 
(С) Ангелина Могилевская

главы из книги

 "Аффирмации на каждый день по методу Луизы Хей"

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Мой Яндекс кошелек  410012816033124

Вернуться к началу Перейти вниз
https://www.mirmagiimantiki.com
 
Как обуздать свои эмоции
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Аффирмации. Гармонизация жизни-
Перейти: