Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» Как хорошо вы врёте?)
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Май 17, 2022 2:02 pm автор ღ★Ева★ღ

» В чем вас нет равных
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Май 17, 2022 1:58 pm автор ღ★Ева★ღ

» Самые сложный характер по знаку зодиака
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Май 17, 2022 1:38 pm автор ღ★Ева★ღ

» Упражнение "Колесо Жизни"
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПт Май 13, 2022 8:02 pm автор ღ★Ева★ღ

» Мудрый человек сказал однажды:
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Май 07, 2022 5:10 pm автор ღ★Ева★ღ

» Жизненные истины, о которых стоит помнить каждому
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Май 07, 2022 5:07 pm автор ღ★Ева★ღ

» Мои дипломы по экстросенсорике
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeЧт Апр 28, 2022 2:04 am автор ღ★Ева★ღ

» СИМОРОНСКИЕ РИТУАЛЫ НА УСПЕШНУЮ ТРУДОВУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ.
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeЧт Апр 28, 2022 1:53 am автор ღ★Ева★ღ

» Матрица для нас. ( В сети такого не найдете)
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСр Апр 20, 2022 5:24 pm автор ღ★Ева★ღ

» ПРАКТИКА ДНЯ ГОВОРИТЕ ДРУГ ДРУГУ НЕЖНОСТИ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПн Апр 18, 2022 6:31 pm автор ღ★Ева★ღ

» Не спешите делать Добро
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВс Апр 17, 2022 12:07 am автор ღ★Ева★ღ

» Запись на курс по работе с глифами.
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Апр 16, 2022 2:33 pm автор ღ★Ева★ღ

» ВИДЯТ ТОЛЬКО ЗРЯЧИЕ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Апр 09, 2022 8:07 pm автор ღ★Ева★ღ

» Еще раз о наших болезнях Автор: Багира
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПт Апр 08, 2022 5:01 am автор ღ★Ева★ღ

» Эта аффирмация работает на «Ура»
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeЧт Апр 07, 2022 2:32 pm автор ღ★Ева★ღ

» Полезная информация на счёт Рода
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Мар 22, 2022 12:32 pm автор ღ★Ева★ღ

» ВОЛШЕБНАЯ СИЛА КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ. ПРИВЛЕКАЕМ ЛЮБОВЬ И ДЕНЬГИ!
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Мар 22, 2022 2:44 am автор ღ★Ева★ღ

» КАК ОБЫЧНЫЕ ДВЕРИ СТИРАЮТ ВАМ ПАМЯТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Мар 19, 2022 5:57 pm автор ღ★Ева★ღ

» КАК СТАЛИН ПОМНИЛ ВСЕ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Мар 19, 2022 5:51 pm автор ღ★Ева★ღ

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Мар 19, 2022 3:50 pm автор ღ★Ева★ღ

Лунный календарь
Май 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
КалендарьКалендарь
Подсказка
Как обуздать свои эмоции   08271410
Дракончик
Как обуздать свои эмоции   Drakon11
Цветник
Как обуздать свои эмоции   Den1010
ЕЛКА В СТРАЗАХ


 

 Как обуздать свои эмоции

Перейти вниз 
АвторСообщение
ღ★Ева★ღ
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
ღ★Ева★ღ


Сообщения : 44014
Очки : 82947
Дата регистрации : 2013-08-31
Возраст : 51
Откуда : Baku

Как обуздать свои эмоции   Empty
СообщениеТема: Как обуздать свои эмоции    Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Дек 21, 2013 1:31 am

Вы, конечно, знаете, как неконтролируемые эмоции могут повредить вам, какую боль они причиняют близким вам людям, сколько неприятностей могут принес­ти на работе. Неконтролируемые эмоции — это упущен­ные возможности, несостоявшиеся дружеские контакты, тяжелые воспоминания.

Но подавлять эмоции так же опасно, как и выплески­вать их. Именно это первоисточник стресса, нервных расстройств и неудовлетворенности.

Упражнение

 

Включите приятную музыку, зажгите свечи или благовония. Займите удобное положение. Рас­слабьтесь и позвольте вашему телу отдохнуть.

Представьте себе, что вы медленно поднимае­тесь вверх. Вы видите свой дом, свою улицу, свой город, свою страну, весь земной шар. Вот он плы­вет под вами в величественной тишине — малень­кий и прекрасный.

Прислушайтесь. Тихий шепот постепенно пере­растает в гул раздраженных голосов. Земля вспы­хивает красными, оранжевыми и желтыми огня­ми. На земле идет вечная борьба, агрессия, проти­востояние

Попробуйте различить свой голос в гуле дру­гих голосов. Подумайте, какую роль играют чув­ства и движения сердца в ваших отношениях с близкими вам людьми. Впускаете ли вы в них из­лишнюю агрессию и непонимание? Сопротивляе­тесь ли любви и пониманию?

Техника расслабления

 

Воображение

1. Воссоздайте в памяти образ места, в котором вы когда-либо чувствовали себя расслабленно. Это ваше место покоя. Войдите в это место и «про­живите» там 15—20 минут. Почувствуйте свою связь с Землей и позвольте ей поддержать вас. Ощутите, что Вселенная — это щедрое, нескончае­мое изобилие. Этот источник бесконечного про­цветания находит свое индивидуальное выраже­ние в вас, в вашей жизни.

2. Представьте себе что-нибудь приятное. Воз­можно, вы слишком много думаете о том, что у вас не клеится в жизни. Постарайтесь сосредото­читься на светлых ее сторонах. Вспомните хоть один приятный момент, случившийся за послед­нюю неделю. Что вы ощущали тогда? Как это про­исходило? Воссоздайте эпизод в памяти как мож­но полнее. Вспоминайте его. Останавливайтесь на нем. Еще раз насладитесь спокойствием, испытан­ным в тот миг. Теперь вернитесь в ваше время.

 
 
(С) Ангелина Могилевская

главы из книги

 "Аффирмации на каждый день по методу Луизы Хей"

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Мой Яндекс кошелек  410012816033124

Вернуться к началу Перейти вниз
https://www.mirmagiimantiki.com
 
Как обуздать свои эмоции
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» ЭМОЦИИ — РЕАКЦИЯ ТЕЛА НА АКТИВНОСТЬ РАЗУМА
»  12 СПОСОБОВ РАСКРЫТЬ СВОИ ТВОРЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ
» Контролируйте свои мысли
» Как отдавать свои вещи...
» Как мы сами блокируем свои чакры

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Аффирмации. Гармонизация жизни-
Перейти: