Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» Мои дипломы по экстросенсорике
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВчера в 11:08 pm автор ღ★Ева★ღ

» Как лучше помириться с тем или иным знаком зодиака
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВчера в 2:54 pm автор ღ★Ева★ღ

» ДЕВЧАЧИЙ ГОРОСКОП.
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПт Июн 11, 2021 11:20 pm автор ღ★Ева★ღ

» Скандальные знаки зодиака
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПн Май 31, 2021 4:41 pm автор ღ★Ева★ღ

» Скандальные знаки зодиака
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПн Май 31, 2021 4:41 pm автор ღ★Ева★ღ

» Приглашаю на индивидуальное общение со своим Родом
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВс Май 30, 2021 6:07 pm автор Берегиня

» Общение с Душой умершего
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВс Май 30, 2021 10:12 am автор ღ★Ева★ღ

» СЕКРЕТ СЕМИ ПОКОЛЕНИЙ РОДА: ЗАЧЕМ НУЖНО ЗНАТЬ СВОИХ ПРЕДКОВ?
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeЧт Май 20, 2021 9:34 pm автор ღ★Ева★ღ

»  "У меня все отлично"
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВс Май 16, 2021 12:55 pm автор ღ★Ева★ღ

» РОДОВАЯ СИЛА ЧЕРЕЗ ВОЗРОЖДЕНИЕ ЗАБЫТЫХ УМЕНИЙ????☀
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПн Май 10, 2021 10:21 pm автор ღ★Ева★ღ

» ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО РАБОТАТЬ С РОДОМ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПн Май 10, 2021 10:18 pm автор ღ★Ева★ღ

» ОБРЕТЕНИЕ СИЛЫ РОДА ????
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПн Май 10, 2021 10:17 pm автор ღ★Ева★ღ

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeЧт Апр 29, 2021 6:50 am автор ღ★Ева★ღ

» Почему возникает эффект дежавю?
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeПн Апр 19, 2021 9:25 am автор ღ★Ева★ღ

» О жизни после применения магии
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Апр 17, 2021 12:36 am автор ღ★Ева★ღ

» Коллективные практики - РУННЫЙ КРУГ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeЧт Апр 01, 2021 11:02 am автор Берегиня

» Коллективные практики - РУННЫЙ КРУГ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВт Мар 30, 2021 10:43 am автор Берегиня

» Коллективные практики - РУННЫЙ КРУГ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeЧт Мар 25, 2021 8:18 pm автор Берегиня

» Коллективные практики - РУННЫЙ КРУГ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСр Мар 24, 2021 10:00 am автор Берегиня

» Коллективные практики РУННЫЙ КРУГ
Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeВс Мар 21, 2021 3:49 pm автор Берегиня

Лунный календарь
Июнь 2021
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
КалендарьКалендарь
Подсказка
Как обуздать свои эмоции   08271410
Дракончик
Как обуздать свои эмоции   Drakon11
Цветник
Как обуздать свои эмоции   Den1010
ЕЛКА В СТРАЗАХ


 

 Как обуздать свои эмоции

Перейти вниз 
АвторСообщение
ღ★Ева★ღ
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
ღ★Ева★ღ

Сообщения : 42052
Очки : 78014
Дата регистрации : 2013-08-31
Возраст : 51
Откуда : Baku

Как обуздать свои эмоции   Empty
СообщениеТема: Как обуздать свои эмоции    Как обуздать свои эмоции   I_icon_minitimeСб Дек 21, 2013 1:31 am

Вы, конечно, знаете, как неконтролируемые эмоции могут повредить вам, какую боль они причиняют близким вам людям, сколько неприятностей могут принес­ти на работе. Неконтролируемые эмоции — это упущен­ные возможности, несостоявшиеся дружеские контакты, тяжелые воспоминания.

Но подавлять эмоции так же опасно, как и выплески­вать их. Именно это первоисточник стресса, нервных расстройств и неудовлетворенности.

Упражнение

 

Включите приятную музыку, зажгите свечи или благовония. Займите удобное положение. Рас­слабьтесь и позвольте вашему телу отдохнуть.

Представьте себе, что вы медленно поднимае­тесь вверх. Вы видите свой дом, свою улицу, свой город, свою страну, весь земной шар. Вот он плы­вет под вами в величественной тишине — малень­кий и прекрасный.

Прислушайтесь. Тихий шепот постепенно пере­растает в гул раздраженных голосов. Земля вспы­хивает красными, оранжевыми и желтыми огня­ми. На земле идет вечная борьба, агрессия, проти­востояние

Попробуйте различить свой голос в гуле дру­гих голосов. Подумайте, какую роль играют чув­ства и движения сердца в ваших отношениях с близкими вам людьми. Впускаете ли вы в них из­лишнюю агрессию и непонимание? Сопротивляе­тесь ли любви и пониманию?

Техника расслабления

 

Воображение

1. Воссоздайте в памяти образ места, в котором вы когда-либо чувствовали себя расслабленно. Это ваше место покоя. Войдите в это место и «про­живите» там 15—20 минут. Почувствуйте свою связь с Землей и позвольте ей поддержать вас. Ощутите, что Вселенная — это щедрое, нескончае­мое изобилие. Этот источник бесконечного про­цветания находит свое индивидуальное выраже­ние в вас, в вашей жизни.

2. Представьте себе что-нибудь приятное. Воз­можно, вы слишком много думаете о том, что у вас не клеится в жизни. Постарайтесь сосредото­читься на светлых ее сторонах. Вспомните хоть один приятный момент, случившийся за послед­нюю неделю. Что вы ощущали тогда? Как это про­исходило? Воссоздайте эпизод в памяти как мож­но полнее. Вспоминайте его. Останавливайтесь на нем. Еще раз насладитесь спокойствием, испытан­ным в тот миг. Теперь вернитесь в ваше время.

 
 
(С) Ангелина Могилевская

главы из книги

 "Аффирмации на каждый день по методу Луизы Хей"

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Мой Яндекс кошелек  410012816033124

Вернуться к началу Перейти вниз
https://www.mirmagiimantiki.com
 
Как обуздать свои эмоции
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Аффирмации. Гармонизация жизни-
Перейти: