Мир магии и мантики

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» Защита Огнем
Колдовство и энергия I_icon_minitimeВчера в 6:05 pm автор ღ★Ева★ღ

» А как выносят мусор знаки Зодиака?
Колдовство и энергия I_icon_minitimeВчера в 6:02 pm автор ღ★Ева★ღ

» Как пьют разные знаки зодиака. Какие знаки быстро пьянеют.
Колдовство и энергия I_icon_minitimeВчера в 10:54 am автор merlin

» Веселый гороскоп — в разведку с подругой!
Колдовство и энергия I_icon_minitimeВчера в 10:46 am автор merlin

» Юмористический гороскоп плохого характера
Колдовство и энергия I_icon_minitimeВчера в 10:43 am автор merlin

» Какой толерантностью обладает тот или иной знак Зодиака?
Колдовство и энергия I_icon_minitimeВчера в 10:36 am автор merlin

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Колдовство и энергия I_icon_minitimeСб Апр 04, 2020 12:10 pm автор ღ★Ева★ღ

»  ВИРУС COVID–19
Колдовство и энергия I_icon_minitimeЧт Апр 02, 2020 11:26 am автор Иштара

» Школа Черной Магии.
Колдовство и энергия I_icon_minitimeСб Мар 28, 2020 12:07 pm автор ღ★Ева★ღ

» Правила нашего форума! Читать всем!
Колдовство и энергия I_icon_minitimeПт Мар 27, 2020 6:52 pm автор Lilianna

» Коронавирус - 2020. Предсказание Мастера Рэймонда Ло
Колдовство и энергия I_icon_minitimeВт Мар 24, 2020 6:25 pm автор ღ★Ева★ღ

» Какие руны можно наносить на тело
Колдовство и энергия I_icon_minitimeПн Мар 23, 2020 12:57 pm автор Охара

» Рунический гороскоп
Колдовство и энергия I_icon_minitimeПн Мар 23, 2020 12:55 pm автор Охара

»  Тюркский астрологический гороскоп-календарь
Колдовство и энергия I_icon_minitimeВс Мар 22, 2020 9:23 pm автор ღ★Ева★ღ

» «На крепкие зачины в роду», Insolate
Колдовство и энергия I_icon_minitimeПт Мар 20, 2020 1:11 pm автор Индиго

» Гороскоп Викингов
Колдовство и энергия I_icon_minitimeВт Мар 17, 2020 6:48 pm автор ღ★Ева★ღ

» ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ ШКОЛ.
Колдовство и энергия I_icon_minitimeСр Фев 26, 2020 10:26 am автор ღ★Ева★ღ

»  ЗАПИСЬ В ШКОЛУ ТАРО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Колдовство и энергия I_icon_minitimeПн Фев 24, 2020 2:32 pm автор ღ★Ева★ღ

» КИТАЙСКИЕ БОГИ БОГАТСТВА
Колдовство и энергия I_icon_minitimeВс Фев 23, 2020 9:11 am автор Ердана

»  Бессмертные дышат стопами
Колдовство и энергия I_icon_minitimeСб Фев 22, 2020 1:05 pm автор Охара

Лунный календарь
Апрель 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
КалендарьКалендарь
Подсказка
Колдовство и энергия 08271410
Дракончик
Колдовство и энергия Drakon11
Цветник
Колдовство и энергия Den1010
ЕЛКА В СТРАЗАХ


 

 Колдовство и энергия

Перейти вниз 
АвторСообщение
M_Crow
Практик
Практик
M_Crow

Сообщения : 392
Очки : 670
Дата регистрации : 2013-09-09
Откуда : Москва

Колдовство и энергия Empty
СообщениеТема: Колдовство и энергия   Колдовство и энергия I_icon_minitimeСб Окт 26, 2013 12:22 am

Как же все-таки открыть в себе нескончаемый поток энергии? Как жить со страстью? Как всегда быть в состоянии ДЕЙСТВУЙ? Как всегда очень практичные и доступные ВСЕМ практики, техники, рекомендации. Сделано с любовью!

Цель

Ставь ЦЕЛЬ! Четкая, мотивирующая, ведущая цель ВСЕГДА наполняет тебя энергией. Важно: всегда ставь цель конкретно, измеримо, достижимо, с определенными сроками, важную для тебя. Наполняй ее эмоциями, для этого поставь себе вопросы и в воображении представь себе картинки-ответы на эти вопросы. Представь, что ты уже достиг свою цель, как это? Что ты чувствуешь, что ты видишь, что ты слышишь? Что говорят о тебе другие? Что ты думаешь по поводу себя в этот момент? Какие дальше цели ты можешь достигать, благодаря этой цели? И каждый раз, когда уровень энергии начинает снижаться, представляй себе в воображении картину достижения цели.

Сон

Спи! Качественный и своевременный сон наполняет нас энергией, позволяет клеткам организма обновляться, энергия активно вырабатывается и аккумулируется. Пожалуй это знают все? Что же делает сон энергодающим? Время – 5-8 часов сна, ложиться лучше до 22.00, а вставать до 06.00. Забудьте в этом вопросе о «жаворонках» и «совах», ритмы активности земли, луны и солнца едины для всех. Приучив себя в течение 21-30 дней к подобному ритму, откажитесь от будильника. Это позволит Вашему мозгу регулировать прохождение по всем уровням активности, просыпаться комфортно и естественно.

Еда

Ешь! Продукты, дающие энергию – фрукты, овощи, орехи, травы. Продукты, забирающие энергию – мясо, «мертвые продукты» – снэки, полуфабрикаты, кондитерка. Чем дольше в течение дня ты можешь есть «дающие» продукты, тем выше уровень энергии и ниже утомляемость. Проверь! Пей больше чистой воды!

Дыхание

Дыши! Да-да, дыши! Но не так как ты делал до этого, а по-новому – осознано и качественно. Есть громадное количество техник дыхания, я предпочитаю простую и доступную технику «Погружение» – глубокий вдох через нос (следи, чтобы плечи не поднимались, а воздух проходил максимально вниз и назад, складывается впечатление, что как мехи раздувается спина и выдувается живот) – задержка дыхания на 7-15 счетов (начинай с малого) – очень медленный выдох через нос, как бы выдавливая воздух (начинай выдавливать снизу вверх, максимально выпусти воздух и подтяни живот). И так от 5 до 20 раз за один подход. Старайтесь делать эти циклы два-три раза в день, на свежем воздухе. Сначала возможны легкие головокружения, это совершенно нормально, ведь наш мозг не привык получать достаточно кислорода?

Любовь

Люби! Любовь наполняет жизнь смыслом, тем самым наполняет наше тело и разум энергией созидания. Здесь рекомендаций от меня ты не увидишь, люби сам?

Прощение

Прощай! Благодари! Прощение освобождает внутреннюю энергию человека на ментальном уровне. Прощение себя и других позволяет найти в себе колоссальный источник радости, активности, жизненной силы. А благодарность позволяет обмениваться энергией с другими людьми и Вселенной.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Колдовство и энергия
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: СВОБОДНОЕ ОБЩЕНИЕ :: Интересные интересности-
Перейти: