Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» ВАЖНО! ЧИТАТЬ ВСЕМ ГОСТЯМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeВт Янв 04, 2022 11:21 pm автор ღ★Ева★ღ

» Если ваше желание не исполнилось, значит, оно еще не оплачено.
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeВт Дек 28, 2021 12:20 am автор ღ★Ева★ღ

» Любовь зла, полюбишь и козла по Знаку Зодиака
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeПт Дек 24, 2021 12:06 am автор ღ★Ева★ღ

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeВт Дек 21, 2021 11:22 pm автор ღ★Ева★ღ

» Учитecь говоpить «нет»
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeПн Дек 20, 2021 5:08 pm автор ღ★Ева★ღ

» Учитecь говоpить «нет»
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeПн Дек 20, 2021 5:04 pm автор ღ★Ева★ღ

» ЧТО ДЕЛАТЬ , ЕСЛИ В ОКНО ЗАЛЕТЕЛА ПТИЦА !!!
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeСб Дек 18, 2021 10:36 pm автор ღ★Ева★ღ

» СЕКРЕТЫ НАШИХ БАБУШЕК.
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeПт Дек 17, 2021 2:25 am автор ღ★Ева★ღ

» В мире насчитывается 63 моря и 5 океанов
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeПт Дек 17, 2021 2:18 am автор ღ★Ева★ღ

» РОД... ДРЕВО РОДА
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeЧт Дек 16, 2021 5:42 pm автор ღ★Ева★ღ

» Соединение с Родом
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeЧт Дек 16, 2021 4:25 am автор ღ★Ева★ღ

» ДЛЯ ЛЮБЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ НУЖНА ОСТАНОВКА
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeПн Дек 13, 2021 12:10 am автор ღ★Ева★ღ

» МАГИЯ ВРЕМЕНИ СУТОК – 15 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ НАШИХ ПРЕДКОВ
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeСр Дек 08, 2021 3:21 am автор ღ★Ева★ღ

» Пока вы делаете то, что нужно, вы неуязвимы.
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeСр Дек 08, 2021 2:49 am автор ღ★Ева★ღ

» ОБРЯД ЧЕРЕЗ ДУХА РОДА
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeВт Дек 07, 2021 6:21 pm автор ღ★Ева★ღ

» Аминь
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeВт Дек 07, 2021 5:56 pm автор ღ★Ева★ღ

» Религия убедила людей, что на небе живёт невидимый мужик
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeВс Дек 05, 2021 8:49 pm автор ღ★Ева★ღ

» Я БЫЛА В ШОКЕ ОТ СЛОВ МУЖА... Обидно, но правда
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeСб Дек 04, 2021 10:51 pm автор ღ★Ева★ღ

» Если жизнь тебе ничего не даёт, ты должен помнить, что ты, должно быть, ничего в неё не вкладываешь.
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeПт Дек 03, 2021 10:38 pm автор ღ★Ева★ღ

» Почему полезно ходить босиком
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeПт Дек 03, 2021 10:14 pm автор ღ★Ева★ღ

Лунный календарь
Январь 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
КалендарьКалендарь
Подсказка
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   08271410
Дракончик
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   Drakon11
Цветник
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   Den1010
ЕЛКА В СТРАЗАХ


 

 Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Перейти вниз 
АвторСообщение
Gerra

Gerra


Сообщения : 21
Очки : 37
Дата регистрации : 2016-04-23
Возраст : 25
Откуда : Москва

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   Empty
СообщениеТема: Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь    Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь   I_icon_minitimeСб Апр 23, 2016 3:22 pm

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Его можно тренировать и заставлять работать иначе. А это, в свою очередь, определяет то, какой будет наша жизнь.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением

Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.

Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.

Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.

Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.


2. Вы видите то, о чем думаете больше всего

О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.

Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.

3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте

В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1).

Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.

4. Периодически отключаться — это жизненно важно

Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.

Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.

И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.

5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически

Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: СВОБОДНОЕ ОБЩЕНИЕ :: Интересные интересности-
Перейти: