Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Мир магии и мантики
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» ТЕСТ: Узнайте самые красивые секреты вашего характера:
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВчера в 6:05 am автор ღ★Ева★ღ

» ЗАКОН и ИСПОЛНЕНИЕ.
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВт Окт 19, 2021 9:38 pm автор ღ★Ева★ღ

» «ГАСИМ» КРЕДИТЫ ЧЕРНОЙ СВЕЧОЙ и СОДОЙ
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВт Окт 19, 2021 8:59 pm автор ღ★Ева★ღ

» К кому приходит Чудо
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВт Окт 19, 2021 8:19 am автор ღ★Ева★ღ

» Кто у нас не делится едой?
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeСр Окт 06, 2021 11:11 am автор ღ★Ева★ღ

» Фразы на утро
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВт Окт 05, 2021 7:37 pm автор ღ★Ева★ღ

» Что будут делать знаки Зодиака, если попадут в АД?
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВт Окт 05, 2021 7:35 pm автор ღ★Ева★ღ

» ЗАПИСЬ НА КУРС ПРЕДСКАЗАНИЕ СОБЫТИЙ ПО ФОТОГРАФИИ - ВЕДЕТ ЕВА.
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВс Окт 03, 2021 10:52 pm автор ღ★Ева★ღ

» С первого раза до них не доходит: три тугодума по знаку зодиака..
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВс Сен 19, 2021 11:44 pm автор ღ★Ева★ღ

» Сколько обижаются знаки зодиака
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВт Сен 07, 2021 11:09 pm автор ღ★Ева★ღ

» Мои дипломы по экстросенсорике
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeПн Сен 06, 2021 11:29 pm автор ღ★Ева★ღ

» А ВЫ ЭТОГО И НЕ ЗНАЛИ —- 12 ВАЖНЫХ ЗАПРЕТОВ , КАК НЕЛЬЗЯ СПАТЬ
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeСб Сен 04, 2021 11:53 pm автор ღ★Ева★ღ

» Пять хитростей для привлечения удачи.
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeСр Сен 01, 2021 7:05 pm автор ღ★Ева★ღ

» Плата колдуньи за чужое добро...
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeПн Авг 30, 2021 10:43 am автор ღ★Ева★ღ

» ХАРАКТЕР ЖЕНЩИНЫ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА. ТОЧНОСТЬ 99%
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeПн Авг 30, 2021 1:32 am автор ღ★Ева★ღ

» Мысли жены влияют на успех мужа
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeСб Авг 28, 2021 2:50 pm автор ღ★Ева★ღ

» А ВОЗМОЖНО ВЫ - STARSEED - ЗВЁЗДНЫЕ СЕМЕНА
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeСр Авг 25, 2021 10:10 am автор ღ★Ева★ღ

» Как передаются магические способности?
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeСр Авг 25, 2021 6:03 am автор ღ★Ева★ღ

» ПРАВИЛА ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВт Авг 24, 2021 10:53 pm автор ღ★Ева★ღ

» АФФИРМАЦИИ ЧАКР
Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВт Авг 24, 2021 10:43 pm автор ღ★Ева★ღ

Лунный календарь
Октябрь 2021
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь
Подсказка
Автобиография (заглянем в прошлое) 08271410
Дракончик
Автобиография (заглянем в прошлое) Drakon11
Цветник
Автобиография (заглянем в прошлое) Den1010
ЕЛКА В СТРАЗАХ


 

 Автобиография (заглянем в прошлое)

Перейти вниз 
АвторСообщение
ღ★Ева★ღ
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
ღ★Ева★ღ

Сообщения : 42858
Очки : 80221
Дата регистрации : 2013-08-31
Возраст : 51
Откуда : Baku

Автобиография (заглянем в прошлое) Empty
СообщениеТема: Автобиография (заглянем в прошлое)   Автобиография (заглянем в прошлое) I_icon_minitimeВт Мар 22, 2016 1:55 pm

Наше прошлое влияет на настоящее, чтобы освободиться от него и от тех стереотипов поведения, которые уже не соответствуют нашим сегодняшним интересам. Чтобы ослабить это влияние, можно воспользоваться одним из методов описав историю своей жизни, вспомнив главные события и выразив свое отношение к ним.

Многие их тех, кто написал свою биографию сообщали о сильных эмоциях и «озарениях», а также об облегчении в результате повторного проживания и осмысления болезненных периодов в их жизни.

Существуют свидетельства того, что письменное выражение болезненных переживаний может стать способом преодоления жизненного кризиса, средством своего рода самоисцеления.

Такой процесс переводит подавляющий и часто хаотичный опыт в связную осмысленную историю. Написанная история изменяет то, как человек относится к пережитому опыту.
Автобиография (заглянем в прошлое) 107764468_4855042_V6VBtYyE9SM

Американский психолог Джеймс Пеннебакер провел серию исследований ценности письменного изложения травматических событий. Результаты подтверждают улучшение как эмоционального состояния, так и физического здоровья в результате облечения болезненных переживаний в слова. Он обнаружил, что опыт описания эмоциональных кризисов нередко приводил к сокращению лечения.

Вы можете начать автобиографию с любого эпизода или периода. Здесь нет правил. Те, кто любят порядок, могут начать с самых ранних детских воспоминаний и последовательно продвигаться дальше. Можно начать с главного эмоционального события вашей жизни. Не стоит забывать о том, что фактически, наиболее важными факторами в вашем развитии может быть то, что не произошло: отсутствие любви, друзей, родители, которые не уделяли должного внимания вашим занятиям и достижениям, отсутствие свиданий, плана относительно будущей профессии, отсутствие кого-то, с кем бы можно было разделить личные переживания.

Каждый из этих подходов может применяться достаточно успешно. Иногда хорошо их сочетать, набросав вначале общий план основных событий в хронологическом порядке, а потом останавливаясь подробно на том, что в данный момент больше всего привлекает, а затем вновь возвращаясь к плану, чтобы проверить не выпали ли из рассказа какие-то существенные моменты.

Пишите так, чтобы вам было легко, даже если при этом ваше изложение будет грешить против грамматических и стилистических правил.

Самое важное - начать писать любым способом. Попробуйте излагать мысли в виде потока сознания, и не страшно, если важные вопросы и проблемы проявятся не сразу, но лучше, чем заранее ограничивать изложение жесткими рамками плана. 

Списывая свою жизнь, будьте как можно более откровенны и беспристрастны, не пытайтесь подвергать цензуре те места, которые могут, по вашему мнению, представить вас в невыгодном свете.

Наоборот, вы почувствуете, что обращая внимание на те моменты своей жизни, которых вы стесняетесь, вы узнаете много полезного для себя. Постарайтесь указать в чем заключаются ваши <больные места>. Стремясь достичь наиболее объективной и честной позиции во взгляде на свою жизнь, вы сможете лучше ее осознать и в дальнейшем предпринимать более конструктивные шаги. 

Если вы обнаружите, что ваша биография оказалась слишком длинной и бессвязной, хорошо вдобавок к ней написать более короткий и четко организованный вариант, который поможет вам лучше увидеть собственные стереотипы.

При написании автобиографии существуют одно важное предостережение. Если вспоминание болезненных событий приводит вас в сильное смятение (повторно травматизирует), то стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, с которым вы сможете разделить болезненные переживания или близкому человеку, которому доверяете. Для многих людей крайне важен опыт разделения с другим человеком своих переживаний, внимательное слушание и поддержка со стороны участливого слушателя. Но возможно, вы будете чувствовать себя более защищенным, если это будет только вашим.

Ниже приведен ряд потенциальных вопросов, которые могут быть отражены в вашей автобиографии.



Вопросы для написания автобиографии



1. История рождения. Было ли ваше рождение случайностью или решением, принятое после долгих раздумий? Были ли вы желанным ребенком? Совпал ли пол с ожиданиями родителей? Как протекала беременность и каким было ваше состояние здоровья, а также состояние вашей матери после рождения?

2. Семейная история. Какие события происходили в семье, когда вы были ребенком? Сколько у вас братьев или сестер и какова разница в возрасте между вами? Как семья преодолевала кризисы? Существуют ли какие-то семейный тайны?

3. Детские воспоминания и фантазии. Просто опишите несколько самых ранних событий, сохранившихся в вашей памяти. Создавали ли вы свой собственный воображаемый мир в тот или иной период детства?

4. Необычные детские идеи или неверные представления. Все мы имели в детстве странные идеи, например, касающиеся того, кто является нашими реальными родителями, как возникают дети, что такое смерть, почему родители ругались.

5. Ваше представление о себе в детстве. Как вы относились к себе, вашим способностям и недостаткам? С вашей точки зрения, как другие реагировали на вас (любили, доверяли, критиковали, соперничали...)? Были ли вы уверенны в себе или робким? Когда вы совершали ошибку, какой была ваша реакция: «Я ужасен», «Мне нужно усердней работать над собой» или ...

6. Значимые другие из вашей родительской семьи и в последующей жизни. Взаимоотношения - это сущность нашей жизни, поэтому опишите характер отношений с каждым из значимых для вас людей, ранние воспоминания и ваши чувства тогда и теперь. Можете ли вы вспомнить, случаи, когда вы болезненно переживали разлуку с родителями или семьей? Можете ли вы войти в положение родителей и посмотреть на мир их глазами?

7. Опишите себя с различных точек зрения. Как другие воспринимали вас, например, лица противоположного пола, ваши учителя и начальники, ваши ровесники. Как вы думаете какой вы в действительности? А с идеальной точки зрения, каким бы вам хотелось быть? 

8. В чем вы походите и чем отличаетесь от родителей и других членов семьи? Внешностью и физическими качествами? Чертами характера? Установками и ценностями?

9. Семейные отношения. Как ваши родители относились друг к другу? Можете ли вы вспомнить периоды, когда были сильно привязаны к одному из родителей и ревновали к другому? Как со временем менялось ваше отношение к родителям, когда вы узнавали что-то новое о них и о себе? Как ваши родители относились к вам и вашим братьям/сестрам? Ладили ли вы с вашими братьями/сестрами? Какие у вас отношения с ваши супругом/партнером? Напоминают ли они чем-то отношения ваших родителей?

10. Как значимые другие видели ваше будущее? Как это повлияло на вашу жизнь, на выбор будущей профессии?

11. Сексуальная история. Какие ранние воспоминания, связанные с сексуальностью, вы помните? Как вы узнали о сексуальности родителей? Какие установки по отношению к сексу, своему и противоположному полу были у вас в детстве и как они менялись? Как вы переживали изменения, вызванные сексуальным созреванием?

12. Дружба, любовь и социальная жизнь на протяжении вашей жизни, включая друзей детства, вашу компанию, первую любовь, занятия спортом, лучших друзей, коллег, любовников и т.д. 

13. Опыт достижений. Опишите три самых замечательных события в вашей жизни, когда вы достигли высокого результата, превзошли других или вам просто улыбнулась удача.

_________________
Автобиография (заглянем в прошлое) Text2910
 Автобиография (заглянем в прошлое) Zvezdi10


Мой Яндекс кошелек  410012816033124

Вернуться к началу Перейти вниз
https://www.mirmagiimantiki.com
 
Автобиография (заглянем в прошлое)
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАБОТА С РОДОМ-
Перейти: