Мир магии и мантики

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ПубликацииПубликации  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» Прогнозы для Вас на каждый день!!!
Сегодня в 10:09 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» ЗАПИСЬ НА КУРС "РУНЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ"
Вчера в 3:47 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Ср Мар 20, 2019 12:58 pm автор LikaCk

» Прогноз на картах таро на март 2019 года для всех знаков Зодиака
Сб Мар 02, 2019 10:55 am автор ღ★Ева★ღ

» Календарь магических действий на март 2019 года
Сб Мар 02, 2019 10:49 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Родовые законы
Пн Фев 11, 2019 12:31 am автор ★Ульяна★

» Духовная связь с Родом
Пн Фев 04, 2019 7:37 pm автор ★Ульяна★

» Чего ожидать в феврале 2019 Знакам Зодиака: кто будет победителем, а кто испытает романтику, счастье и печаль
Вс Фев 03, 2019 10:19 am автор ღ★Ева★ღ

» Прогноз на картах таро на 2019 год для всех знаков Зодиака
Пт Фев 01, 2019 6:11 pm автор ღ★Ева★ღ

» Вибрационный прогноз на февраль 2019
Пт Фев 01, 2019 3:18 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

»  Прогноз (гороскоп) на 2019 год по картам таро
Пт Фев 01, 2019 11:49 am автор Нина

» Прогноз на картах таро на февраль 2019 года для всех знаков Зодиака.
Пт Фев 01, 2019 11:44 am автор Нина

» Луна без курса февраль 2019
Пт Фев 01, 2019 11:27 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Календарь магических действий на февраль 2019 года
Пт Фев 01, 2019 11:16 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Денежный календарь на февраль 2019 года
Вс Янв 27, 2019 9:10 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Траволечение
Пн Янв 07, 2019 1:25 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Новолуние и Солнечное затмение 6 января 2019: шанс изменить судьбу. Особенности и рекомендации
Сб Янв 05, 2019 10:05 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Календарь магических действий на январь 2019 года
Чт Янв 03, 2019 4:03 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Прогноз на картах таро на январь 2019 года для всех знаков Зодиака
Сб Дек 29, 2018 11:37 pm автор ღ★Ева★ღ

»  На каком пальце следует носить кольцо для привлечения денег, любви и счастья
Чт Дек 27, 2018 10:59 am автор Охара

Лунный календарь
Март 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь
Подсказка

Цветник


Поделиться | 
 

 Утреннее упражнение "Разжигание огня страсти"

Перейти вниз 
АвторСообщение
Марена
Почетный обитатель форума
Почетный обитатель форума
Марена

Сообщения : 2423
Очки : 3888
Дата регистрации : 2014-12-09

СообщениеТема: Утреннее упражнение "Разжигание огня страсти"   Вт Янв 06, 2015 10:26 pm

Эта даосская практика помогает пробудить чувственность, усилить оргазмические ощущения и настроить себя на состояние постоянного удовольствия.
1.Вы встаете, упираясь руками в колени, спина выпрямлена (следите за тем, чтобы не было прогиба в пояснице).
2.Начинаете дыхание животом. На вдохе живот надуваем, на выдохе – сдуваем. Делая вдох через нос, вы представляете, как два потока энергии входят в ваши ноздри и стекают вдоль позвоночника в матку, и на выдохе наполняют ее.
3.На вдохе «отпускаете» живот, на выдохе втягиваете. Одновременно с втягиванием живота чуть сжимаете мышцы промежности.
4.Повторяете пункты 2 и 3 до ощущения жара внизу живота.
5.Затем вы трансформируете эту энергию, делая несколько быстрых вдохов и выдохов носом, делая акцент на выдохе. Внимание! 2-х минут вполне достаточно, больше не нужно, иначе у вас может просто закружиться голова.
6.На последнем выдохе вы «распускаете» живот. На задержке дыхания делаете 4 «замка»: сжимаете мышцы промежности, максимально втягиваете диафрагму, прижимаете подбородок к груди и сводите глаза к центру лба. Задерживайте дыхание так долго, как можете.
7.Когда вы чувствуете, что хотите вдохнуть, медленно распрямляете спину, делаете вдох открытым ртом, как будто выныривая из воды, и чувствуете, как энергия устремляется в вашу матку сверху вниз, и на выдохе наполняет ее.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Утреннее упражнение "Разжигание огня страсти"
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Магия секса и сексуальная энергия-
Перейти: