Мир магии и мантики

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ПубликацииПубликации  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» Аффирмации , чтоб бросить курить
Чт Окт 18, 2018 9:20 am автор Ева

» ГЛАУКОМА: НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ОБЛЕГЧИТЬ СОСТОЯНИЕ...
Ср Окт 17, 2018 12:53 pm автор ДОБРОТА

»  РЕЦЕПТ НАТУРАЛЬНОГО СРЕДСТВА ОТ РАКА, КОТОРОЕ УЖЕ ПОМОГЛО ТЫСЯЧАМ ЛЮДЕЙ!
Ср Окт 10, 2018 9:06 am автор ДОБРОТА

»  ПРОСТО БЕЗЦЕННАЯ ТРАВА!
Пн Окт 08, 2018 10:56 pm автор ДОБРОТА

» РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ИЗ БАБУШКИНОГО СУНДУКА
Пн Окт 08, 2018 10:54 pm автор ДОБРОТА

» РАЗНОЦВЕТНАЯ ЦЕЛИТЕЛЬНИЦА
Пн Окт 08, 2018 10:49 pm автор ДОБРОТА

» СОВЕТЫ ШАМАНА: КАК С ПОМОЩЬЮ ТРАВ УЛУЧШИТЬ СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ
Пн Окт 08, 2018 10:47 pm автор ДОБРОТА

» КАК СДЕЛАТЬ ВОДУ ИЗ-ПОД КРАНА ЧИСТОЙ И ЦЕЛЕБНОЙ?
Пн Окт 08, 2018 10:42 pm автор ДОБРОТА

»  6 ФРУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ
Пн Окт 08, 2018 10:39 pm автор ДОБРОТА

» КАК ПОБОРОТЬ ДИАБЕТ НАТУРАЛЬНЫМ СПОСОБОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВСЕГО ЗА 10 ДНЕЙ
Пн Окт 08, 2018 10:38 pm автор ДОБРОТА

» 5 ЩЕЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЕСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ВАШЕ ТЕЛО УСТОЙЧИВЫМ КО МНОГИМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ
Пн Окт 08, 2018 10:36 pm автор ДОБРОТА

» КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОСТОЯННОГО ЗВОНА В УШАХ С ПОМОЩЬЮ ЭТИХ 5 СРЕДСТВ, ДОКАЗАННЫХ НАУКОЙ
Пн Окт 08, 2018 10:35 pm автор ДОБРОТА

» 43 ПРИЗНАКА ФИБРОМИАЛГИИ: КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ СТРАДАЕТ ОТ БОЛИ В МЫШЦАХ, ДОЛЖЕН ПРОЧЕСТЬ ЭТО
Пн Окт 08, 2018 10:33 pm автор ДОБРОТА

» КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ РАЗВИТИЕ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ С ПОМОЩЬЮ ДЕТОКСА ПОДМЫШЕК
Пн Окт 08, 2018 10:31 pm автор ДОБРОТА

»  КАК СДЕЛАТЬ ЛЕПЕШКИ ОТ КАШЛЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
Пн Окт 08, 2018 10:29 pm автор ДОБРОТА

» КАК ВЫВЕСТИ КАМНИ ИЗ ПОЧЕК С ПОМОЩЬЮ ЧЕРНОГО ПЕРЦА?
Пн Окт 08, 2018 10:28 pm автор ДОБРОТА

» СПЕЦИИ УНИЧТОЖАЮТ БАКТЕРИЙ И ЗАЩИЩАЮТ КЛЕТКИ
Пн Окт 08, 2018 10:25 pm автор ДОБРОТА

» КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛУК И КАРТОФЕЛЬ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС
Пн Окт 08, 2018 10:23 pm автор ДОБРОТА

» КАК ПОЛУЧИТЬ МЯГКИЕ НОЖКИ КАК У МЛАДЕНЦА ДОМА С ПОМОЩЬЮ ПРОСТЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ
Пн Окт 08, 2018 10:19 pm автор ДОБРОТА

»  5 БЫСТРЫХ ДОМАШНИХ СРЕДСТВ ДЛЯ КОНТРОЛЯ ВЫСОКОГО КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ
Пн Окт 08, 2018 10:17 pm автор ДОБРОТА

Октябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
Лунный календарь
Самые активные пользователи за месяц
ДОБРОТА
 
Ева
 
Ульяна
 
Джон
 
Козерог
 
Vita
 
Охара
 
Светослава
 
Vis Deorum
 
Иштара
 
Цветник

Социальные кнопки

Поделиться | 
 

 10 НЕОБХОДИМЫХ ДОБАВОК ДЛЯ ЗДОРОВОЙ КОЖИ

Перейти вниз 
АвторСообщение
ДОБРОТА
Экстрасенс
Экстрасенс
avatar

Сообщения : 20334
Очки : 44329
Дата регистрации : 2014-08-12

СообщениеТема: 10 НЕОБХОДИМЫХ ДОБАВОК ДЛЯ ЗДОРОВОЙ КОЖИ   Пт Окт 05, 2018 10:31 pm

Добавьте в рацион!

В действительности проблемы с макияжем не существует. Поскольку мы собираемся обсуждать добавки, которые могут принести пользу и украсить вашу кожу. Итак...

Истина в том, что макияж не нужен, чтобы выглядеть хорошо — и он потенциально опасен для вашей кожи.

Вот список ингредиентов, которые стоит избегать:

* кокосовый диэтаноламид (и другие пенообразователи)
* консерванты (например, формальдегидпарабены, кватерниум)
ланолин
* вяжущие вещества (например, тонеры)
* скрабы и кислоты.

Хорошее эмпирическое правило, если вы собираетесь наносить макияж, — ищите продукты, которые не содержат ароматов, гипоаллергенны и не комедогены. 

Макияж, который соответствует этому описанию, относительно безвреден и даже полезен в некоторых отношениях, например, обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей.

Вот десять добавок, которые будут помочь вашей коже

1. Коэнзим Q10 (COQ10)

CoQ10 является мощным антиоксидантом, нейтрализующим свободные радикалы, такие как загрязняющие вещества и другие токсины, которые могут повредить кожу. 

CoQ10 помогает активизировать кожу, пополнять клетки и защищать от фотостарения — вызревания, вызванного длительным воздействием солнца.

2. Витамины C и E

Витамины С и Е являются превосходными антиоксидантами, которые противодействуют эффектам фотостарения. 

Оба витамина устраняют свободные радикалы, такие как загрязнение, дым и солнечный свет, защищающие от морщин и другие последствия повреждения солнца. 

Витамин Е действует как естественный увлажняющий крем, успокаивающий и питающий кожу.

3. Витамин А

Витамин А имеет решающее значение для здорового внешнего вида кожи. Исследования показали, что витамин А контролирует угри, уменьшает количество морщин и снимает симптомы псориаза.

4. Селен

Еще один мощный антиоксидант, селен помогает защитить наши клетки кожи от повреждения свободных радикалов и других вредных соединений. 

Селен требуется организму человека, так как он не может воспроизводить минерал. Источники включают яйца, бобовые, орехи, семена и сою.

5. Медь

Пептиды являются естественными гормонами роста, важным для клеточного производства, а медь является богатым источником этих гормонов. 

Медные пептиды активно ищут и устраняют поврежденные солнцем клетки кожи. 

Кроме того, они меняют эффект старения, стимулируют генезис клеток кожи и сгущают подкожный жировой слой кожи.

6. Биотин

Биотин является одной из самых популярных добавок для здоровья волос и ногтей. Исследования показывают, что биотин может помочь укрепить и защитить кожу, а также помочь уменьшить симптомы ломких ногтей.

7. Витамин К

Согласно исследованиям, опубликованным в Журнале Американской академии дерматологии, показано, что добавки витамина К помогают в избавлении от темных кругов под глазами. 

Он также уменьшают эффекты синяков. Последующие исследования показали, что витамин К может быть более эффективным в сочетании с витамином А, в том числе при уменьшении морщин.

8. Цинк

Актуальные применения цинка предназначены для лечения многих состояний кожи. Добавка цинка может помочь лечить угри, кожную сыпь и поражения. 

Актуальные применения цинка, возможно, полезны для уменьшения симптомов простого герпеса и язв кожи.

9. Основные жирные кислоты (ОДВ)

В исследованиях, проведенных Орегонским государственным университетом, незаменимые жирные кислоты (ОДВ) имеют решающее значение для защиты и «структурной целостности» кожи. 

Кроме того, для того, чтобы кожа получала адекватную гидратацию, необходимы ОДВ, которые состоят из омега-3и омега-6 жирных кислот.

10. Альфа-липовая кислота (ALA)

Альфа-липовая кислота, или ALA, является, пожалуй, самой мощной антивозрастной, антиоксидантной и противовоспалительной кислотой в существовании. 

Применяя ее местно, вы сгущаете мембраны кожи, что приводит к более устойчивой и здоровой коже. ALA также уменьшает отечность лица. 

Наконец, ALA помогает регулировать производство оксида азота, который отвечает за контроль притока крови к коже. 

Поэтому регулярное применение ALA может оставить кожу более сияющей, чем когда-либо.

по материалам сайта: «ФитХакер»

_________________
★ДѺҔՔѺТА★
Вернуться к началу Перейти вниз
 
10 НЕОБХОДИМЫХ ДОБАВОК ДЛЯ ЗДОРОВОЙ КОЖИ
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: ЗНАХАРСТВО,ЦЕЛИТЕЛЬСТВО И НЕТРАД. МЕДИЦИНА :: Народная медицина,здоровье,рецепты :: Полезные советы-
Перейти: