Мир магии и мантики

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
»  Талисман женской привлекательности
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Ноя 11, 2019 6:20 pm автор Охара

» Денежные приметы, которые помогут стать богаче
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Окт 28, 2019 10:31 am автор ღ★Ева★ღ

» Открывается набор в школу "По работе с маятником" - ведет Ева.
Как правильно есть I_icon_minitimeСб Окт 26, 2019 3:51 pm автор ღ★Ева★ღ

» Благо Дарю Себе: Практика, которая изменит вашу жизнь!
Как правильно есть I_icon_minitimeСр Окт 16, 2019 8:44 pm автор ღ★Ева★ღ

» Денежный годовой расклад Таро «Карта сокровищ» ведет Ева
Как правильно есть I_icon_minitimeСр Окт 09, 2019 6:25 pm автор ღ★Ева★ღ

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Сен 17, 2019 7:48 pm автор Мираслава

» Школа Черной Магии.
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Сен 16, 2019 1:46 pm автор ღ★Ева★ღ

» СТРОЙНОСТЬ ПО ГОРОСКОПУ
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Сен 02, 2019 4:05 pm автор ღ★Ева★ღ

» СЕРЬГИ ПО ДНЯМ НЕДЕЛИ
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Сен 02, 2019 3:56 pm автор ღ★Ева★ღ

» Кольца для знаков зодиака + ЗАГОВОР
Как правильно есть I_icon_minitimeПн Сен 02, 2019 3:54 pm автор ღ★Ева★ღ

» Заклинание помогает в период поиска и устройства на работу.
Как правильно есть I_icon_minitimeВс Сен 01, 2019 3:35 am автор ღ★Ева★ღ

»  О серебре.
Как правильно есть I_icon_minitimeЧт Авг 22, 2019 11:26 am автор ღ★Ева★ღ

» ПЕНТАГРАММА И ВСЕ О НЕЙ
Как правильно есть I_icon_minitimeЧт Авг 22, 2019 11:22 am автор ღ★Ева★ღ

»  Обретение Личной Силы. Что такое ЛС?
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 7:02 am автор ღ★Ева★ღ

» Тайна «стяжания Духа Святаго»
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 7:01 am автор ღ★Ева★ღ

»  Направления оккультных знаний. Направления современной магии. Звания.
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 7:00 am автор ღ★Ева★ღ

» О СИЛЕ СЛОВ: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ»
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 6:46 am автор ღ★Ева★ღ

» Сила и опасность забытых слов
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 6:45 am автор ღ★Ева★ღ

»  "Маячки" опыта на нашем пути: помощь или вред?
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 6:42 am автор ღ★Ева★ღ

» *Родовая память*
Как правильно есть I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 6:40 am автор ღ★Ева★ღ

Лунный календарь
Ноябрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
КалендарьКалендарь
Подсказка
Как правильно есть 08271410
Дракончик
Как правильно есть Drakon11
Цветник
Как правильно есть Den1010

Поделиться
 

 Как правильно есть

Перейти вниз 
АвторСообщение
ღ★Ева★ღ
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
Верховная Жрица. Практикующий мастер. Таролог. Рунолог.
ღ★Ева★ღ

Сообщения : 37260
Очки : 67362
Дата регистрации : 2013-08-31
Возраст : 49
Откуда : Baku

Как правильно есть Empty
СообщениеТема: Как правильно есть   Как правильно есть I_icon_minitimeСб Дек 21, 2013 1:32 am

Для многих из нас, горожан, еда — это нечто, связанное со страшной спешкой. Если вы научитесь ее внимательно, вы сможете заново открыть для себя чувственное удовольствие от пищи, и это будет еще один важный шаг к тому, чтобы замедлить свой темп жизни ни в большом городе. Правильно принимать пищу - еще один шаг на пути к полному оздоровлению всего организма!

 

Упражнение

 

Во время следующего приема пищи не начи­найте есть сразу: потратьте несколько секунд на то, чтобы внимательно посмотреть, что положе­но вам на тарелку. Отметьте различные цвета, формы, текстуру. Оцените, как элементы блюда расположились на тарелке.

Затем закройте глаза и отметьте, какие аро­маты источает ваше блюдо. Можете ли вы опре­делить основные запахи? Какие ингредиенты вы могли бы опознать только по запаху?

Теперь на самом деле попробуйте. Смакуйте ка­ждый кусочек. Отметьте ощущение пищи во рту. Думайте об оттенках вкуса, которые вы восприни­маете, тщательно прожевывая пищу, делайте это намного медленнее, чем обычно.

Примерно на середине трапезы сделайте пере­рыв на пару минут. Затем, когда вы снова при­ступите к еде, смотрите на каждый кусочек, преж­де чем отправить его в рот. Отметьте послевкусие  этого кусочка, настройтесь на вкус следующего. Смакуйте оттенки. Продолжайте есть с тем же отношением. Ко­гда вы сможете уделять больше внимания тому, что едите, расширьте свое осознание, чтобы вос­принять окружающую обстановку и сервировку стола.

 

Техника расслабления

 

Воображайте и мечтайте

Слушая аудиозаписи или компакт-диски, мы неред­ко переносимся в какое-то особенное место — мы сидим у водопада или на вершине горы, лежим посреди широ­кого луга или на берегу океана. Музыка дарит нам мно­жество освобождающих и целительных образов.

Пересмотрите свою музыкальную коллекцию. Возможно, что-то уже устарело для вас или надое­ло. Отложите эти кассеты и диски в сторону и при удобном случае отдайте их тому, кто сегодня в них нуждается. Пусть частичка света вашей души кос­нется еще кого-то.

Теперь включите музыку и лягте в удобном для вас месте и удобной позе. Если холодно, обязатель­но хорошо укройтесь. Закройте глаза и соответст­венно звучащей музыке постарайтесь мысленно перенестись в то место, о котором говорит вам му­зыка. Побудьте там всем своим сердцем, детально рассмотрите все, о чем сообщает вам музыка. Ес­ли вы даже уснете под музыку в любимом вами месте, вы еще долго пробудете там и отдохнете ду­шой. Назовите это видение местом Покоя или ме­стом Силы. В следующий раз вам будет гораздо легче окунуться в этот мир вашей мечты.

 

(С) Ангелина Могилевская

главы из книги

 "Аффирмации на каждый день по методу Луизы Хей"
 

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Мой Яндекс кошелек  410012816033124


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.mirmagiimantiki.com
 
Как правильно есть
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Аффирмации. Гармонизация жизни-
Перейти: