Мир магии и мантики

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ЧаВоЧаВо  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
Социальные кнопки
Декабрь 2016
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
КалендарьКалендарь
Лунный календарь
Радио

Время

Самые активные пользователи
Ева (22370)
 
Индиго (12102)
 
Иссидора (7290)
 
Тифони (3851)
 
Darinna (2587)
 
Марена (2423)
 
Мелана (2396)
 
Охара (1940)
 
Мираслава (1481)
 
Ledi (1202)
 
Самые активные пользователи за месяц
Ева
 
Иссидора
 
merlin
 
Мираслава
 
Zabava
 
Ольга Z
 
merlian
 
марита
 
Kostyan
 
Фрейя
 
Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 908
Последний зарегистрированный пользователь: Nena Empfield

Наши пользователи оставили сообщений: 80351 в 32381 сюжете(ах)

Поделиться | 
 

 КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ИГРАМ РАЗУМА?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
merlin
Почетный обитатель форума
Почетный обитатель форума


Сообщения : 976
Очки : 1610
Дата регистрации : 2014-03-07
Возраст : 36
Откуда : Беларусь

СообщениеТема: КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ИГРАМ РАЗУМА?   Чт Июн 02, 2016 5:12 pm

Игры разума возникают, когда вы боитесь обозначить проблемы или медлите с принятием решения.

Наш мозг — хитрый парень, который, честно говоря, не очень любит брать на себя ответственность и смотреть правде в глаза.

Именно поэтому он часто манипулирует нами, играет с нами в игры разума, да и попросту обманывает.

Таким образом он сооружает психологические защиты, чтобы уберечь себя и нас от неизбежной боли или максимально отсрочить ее наступление.

Но проблема в том, что наши отрицательные переживания с каждым днем растут как снежный ком, и пытаясь их минимизировать, мы, в последствии, только подвергаем себя еще большему ущербу. Так как эта тактика не самая грамотная, предлагаем вам перестать играть в игры и, набравшись смелости, трезво оценить ситуацию.

Итак, обещанные шесть игр разума: кто предупрежден, тот вооружен.

Игра 1. Аннулирование

Иногда бессознательно мы пытаемся причинить боль человеку на почве ревности, зависти или чрезмерной любви.

Под такой «обстрел» обычно попадают самые близкие люди, из-за чего возникает тревожное чувство вины, которое нам становится необходимо любым способом скомпенсировать, лишь бы от него освободиться.

Тогда, чтобы аннулировать неприятный эффект, мы принимаемся говорить, что совсем не то имели в виду!...

Но поздно — ущерб уже нанесен, и ни в чем неповинный человек обижен и огорчен.

Проблема в том, что пусть неосознанно, но мы сказали то, что действительно хотели сказать, и такая ситуация крайне распространена. Не умея распознавать собственные обиды, желания и детские комплексы, которые находятся глубоко внутри, мы принимаемся вымещать их на окружающих, а после заметать следы своей грубости и злости. Надеяться на то, что это пройдет само собой — бесполезно.

Единственное решение — это как можно чаще и интенсивнее медитировать и концентрироваться на собственных ощущениях. Со временем вы начнете распознавать истинную причину эмоций, а не идти на поводу у хитрого разума. Учитесь слышать себя и в следующий раз, когда захотите сболтнуть какую-то колкость, «которую совсем не хотели», не пугайтесь, а докопайтесь до истины.

Игра 2. Забывчивость

«Ой, я забыл про нашу встречу!» - какая досада, ведь ты подсознательно и не хотел на ней появляться. Забывчивость распространяется на любые отложенные дела, внезапно появившиеся препятствия и прочее.

Если вы не хотите кого-то видеть или чем-то заниматься, то не легче ли в этом признаться, вместо того, чтобы раз за разом «забывать», закрепляя собой репутацию «человека рассеянного с улицы Бассейной»? Такое поведение сигнализирует лишь о том, что то, с чем вы соприкасаетесь, вам не интересно, но вы боитесь или вам лень что-то предпринять, чтобы изменить ситуацию.

Игра 3. Агрессия

Некоторые люди облекают свои страхи, неудачи и неуверенность в себе в агрессивную форму и вымещают ее на других людях. По их мнению, раз их жизнь обделила, то у них есть все права на то, чтобы осуждать окружающих и превращать их жизнь в пытку.

Такие агрессоры за словом в карман не полезут — им только дай повод: задеть их плечом или осмотреть недостаточно дружелюбным взглядом — достаточно, чтобы вызвать в их душе всплеск возмущения, который самым невеликодушным образом обрушится на любого (обычно на того, кто не может дать сдачи).

Если вы замечаете, что в последнее время ведете себя раздражительно, и подозрительно сильно мечтаете зарядить кому-нибудь в глаз, то у вас на лицо неудовлетворенность какой-то проблемой.

Здесь, опять-таки, единственный выход только в том, чтобы взять себя в руки и осознать, в чем дело.

Возможно вы чувствуете холодок со стороны вашей второй половины, или вам не нравится ваш внешний вид, или вас не устраивает ваша зарплата?

Как только вы почувствуете, в чем же дело, вы сможете придумать план выхода из сложной ситуации, а не ходить второй месяц как туча, бросаясь на людей.

Игра 4. Чувство вины

Эта техника подразумевает манипуляцию людьми, играя на их чувстве вины. И хотя большинство считает, что их это не касается, — правда в том, что это самое большинство, скорее всего, и прибегает к такой технике. Нас сложно в этом осуждать, ведь мы делаем это бессознательно. За таким поведением обычно скрывается банальное нежелание лицом к лицу встретиться с реальностью и отпустить ситуацию.

Когда мать симулирует сердечные приступы, чтобы вырвать сына хотя бы на минуту из «лап» законной супруги, за этим поведение скрывается чрезмерная любовь к сыну, нежелание его отпустить и примириться с ситуацией, что в свои тридцать мальчик уже вырос.

Как только вы заметите, что кто-то попал в ваши «виноватые» сети, настоятельно рекомендуется отказаться от такой политики, так как, во-первых, согласитесь, это довольно низко, ну, а во-вторых, в итоге вы останетесь единственным пострадавшим, так как правда не на вашей стороне.

Игра 5. Укор

Эта история длинною в детство. У большинства наших родителей или учителей первой реакцией на нашу ошибку в качестве воспитательного метода был укор или осуждение. «Как тебе не стыдно, бессовестный, ну разве можно так!?» Переняв эстафету от своих наставников, теперь и мы направо и налево используем этот способ, чтобы научить кого-то уму-разуму. Что кроется за этой техникой?

Во-первых, неуверенность в себе: если вы позволяете себе разрушать в пух и прах чужую самооценку, скорее всего, ваша находится в крайне плачевном состоянии.

Во-вторых, это элементарная невежливость и неуважение к сущности человека. Что бы человек ни сделал, нельзя ставить под сомнение его благоразумие и совесть — он мог просто ошибиться или иметь такие причины, в которые вы просто не посвящены.

Если вы имеете привычку стыдить людей, не дай Бог, публично, одергивайте себя каждый раз, когда приступаете к этому занятию, а также практикуйте любовь и уважение к себе, так как корень проблемы находится именно в вашем собственном самоощущении.

Игра 6. Притворство

В современном мире притворство преследует человека по пятам — это стало некой утвердившейся формой достижения своих целей.

Мы общаемся с людьми, которые нам не интересны, занимаемся делами, которые нам не интересны, живем жизнью, которая нам не интересна.

Мы создаем образ, который должен покорить других людей своей красотой и изысканностью, но многие люди лишь к концу собственной жизни понимают, какой же все это было шелухой и фальшью!

Желая производить на всех приятное впечатление, подстраивая себя под общепринятые стандарты, мы боимся проявить свою сущность, быть такими, какие мы есть, бросить вызов, если нужно. И хотя нам кажется, что все в порядке, до тех пор, пока мы будем притворяться, пытаясь понравиться всем вокруг, мы будем находиться в ловушке и не сможем стать свободными и счастливыми.

Имея в виду эти игры, вам будет не только легче самому перестать в них играть, но и распознавать, когда другие попытаются втянуть вас в эти аферы, и не поддаваться им.

Помните, что манипуляции, придуманные вашим мозгом, исходят от того, что вы боитесь обозначить проблемы или медлите с принятием решения. Все, что вам может при этом помочь — львиная доля смелости и храбрости, чтобы взять на себя ответственность и пройти через то, что вам предначертано.

_________________
Нескончаемое время, без начала и без конца, было дано мне: я наследую вечность, и бесконечность была дарована мне.
Египетская книга мертвых.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ИГРАМ РАЗУМА?
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: ПСИХОЛОГИЯ, ПАРАСПИХОЛОГИЯ, ФИЛОСОФИЯ. :: Психология личности и отношений-
Перейти: