Мир магии и мантики

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ПубликацииПубликации  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» Прогнозы для Вас на каждый день!!!
Сегодня в 10:09 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» ЗАПИСЬ НА КУРС "РУНЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ"
Вчера в 3:47 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Ср Мар 20, 2019 12:58 pm автор LikaCk

» Прогноз на картах таро на март 2019 года для всех знаков Зодиака
Сб Мар 02, 2019 10:55 am автор ღ★Ева★ღ

» Календарь магических действий на март 2019 года
Сб Мар 02, 2019 10:49 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Родовые законы
Пн Фев 11, 2019 12:31 am автор ★Ульяна★

» Духовная связь с Родом
Пн Фев 04, 2019 7:37 pm автор ★Ульяна★

» Чего ожидать в феврале 2019 Знакам Зодиака: кто будет победителем, а кто испытает романтику, счастье и печаль
Вс Фев 03, 2019 10:19 am автор ღ★Ева★ღ

» Прогноз на картах таро на 2019 год для всех знаков Зодиака
Пт Фев 01, 2019 6:11 pm автор ღ★Ева★ღ

» Вибрационный прогноз на февраль 2019
Пт Фев 01, 2019 3:18 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

»  Прогноз (гороскоп) на 2019 год по картам таро
Пт Фев 01, 2019 11:49 am автор Нина

» Прогноз на картах таро на февраль 2019 года для всех знаков Зодиака.
Пт Фев 01, 2019 11:44 am автор Нина

» Луна без курса февраль 2019
Пт Фев 01, 2019 11:27 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Календарь магических действий на февраль 2019 года
Пт Фев 01, 2019 11:16 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Денежный календарь на февраль 2019 года
Вс Янв 27, 2019 9:10 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Траволечение
Пн Янв 07, 2019 1:25 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Новолуние и Солнечное затмение 6 января 2019: шанс изменить судьбу. Особенности и рекомендации
Сб Янв 05, 2019 10:05 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Календарь магических действий на январь 2019 года
Чт Янв 03, 2019 4:03 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Прогноз на картах таро на январь 2019 года для всех знаков Зодиака
Сб Дек 29, 2018 11:37 pm автор ღ★Ева★ღ

»  На каком пальце следует носить кольцо для привлечения денег, любви и счастья
Чт Дек 27, 2018 10:59 am автор Охара

Лунный календарь
Март 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь
Подсказка

Цветник


Поделиться | 
 

 Укрепление тазобедренных мышц 2

Перейти вниз 
АвторСообщение
Индиго
Хранитель
Хранитель
Индиго

Сообщения : 12103
Очки : 28117
Дата регистрации : 2014-01-12

СообщениеТема: Укрепление тазобедренных мышц 2    Пн Май 16, 2016 10:52 am

Укрепление тазобедренных мышц 2 
Об этом упражнении можно сказать, что оно не только способствует значительному укреплению тазобедренных мышц, но и пробуждению сексуальной magis, которая впоследствии расходуется по усмотрению мага. Помимо этого, упражнение обладает еще одним неоспоримым преимуществом: выполнять его можно в любое время суток, а также в любом месте, которое покажется вам наиболее удобным и спокойным для подобного занятия. Напрягите мышцы промежности пять или шесть раз в довольно быстром темпе. Выполните эти сокращения настолько быстро, насколько это возможно, затем полностью расслабьтесь. По прошествии четверти часа (не раньше!) повторите упражнение. Данное упражнение может быть выполнено в положении лежа, сидя, стоя, во время ходьбы или даже бега. Вы можете выполнять его, когда сидите в автобусе, слушаете речь высокопоставленного лица или беседуете с коллегой. Поверьте: никто даже не заметит того, что вы заняты в данный момент чем-то еще. Упражнение необходимо выполнять несколько раз в день на протяжении, по крайней мере, целого года; чем чаще и регулярнее вы будете его выполнять, тем больших результатов вы добьетесь впоследствии. Спустя несколько дней после начала выполнения данного упражнения оно станет для вас второй натурой, и вы будете выполнять его почти автоматически. Подавляющее большинство людей в моменты большой опасности или страха очень часто машинально напрягают, мышцы своей промежности. Безусловно, такая реакция может быть причислена исключительно к числу естественных защитных механизмов организма: помимо биохимической активации и других нейрофизиологических реакций, явным преимуществом напряженных мышц промежности в такие моменты является то, что напряжение заставляет человека сконцентрировать все свое внимание именно на источнике опасности. В следующий раз, когда вы окажетесь в подобной ситуации, напрягите мышцы промежности и попробуйте обратить внимание, успокоит ли вас или «прояснит» ваш разум такая защитная реакция. В сочетании с другими техниками, приведенными в этой книге, очень часто этого будет достаточно для того, чтобы вы смогли решить хотя бы некоторые из своих накопившихся проблем или, по крайней мере, уменьшить уровень их сложности
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Укрепление тазобедренных мышц 2
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Магия секса и сексуальная энергия-
Перейти: