Мир магии и мантики

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ПубликацииПубликации  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» Прогнозы для Вас на каждый день!!!
Вчера в 8:48 pm автор ღ★Ева★ღ

» Запись на курс Свечной магии
Вт Дек 04, 2018 11:01 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Гороскоп на 2019 год по знакам зодиака
Вт Дек 04, 2018 10:12 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Везёт или не везёт? О магии амулетов и необычном взгляде на удачу
Пн Дек 03, 2018 7:23 pm автор ღ★Ева★ღ

» Календарь магических действий на декабрь 2018 года
Пн Дек 03, 2018 8:19 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

» ВОЛШЕБНЫЙ КАЛЕНДАРЬ НА ДЕКАБРЬ
Пн Дек 03, 2018 8:13 am автор ★ДѺҔՔѺТА★

»  Проработка колоды Таро Ангелов - Хранителей - ведет Ева
Вс Дек 02, 2018 5:32 pm автор ღ★Ева★ღ

» Денежный годовой расклад Таро «Карта сокровищ» ведет Ева
Вс Дек 02, 2018 12:34 pm автор ღ★Ева★ღ

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Вс Дек 02, 2018 12:16 am автор ღ★Ева★ღ

» Прогноз на картах таро на декабрь 2018 года для всех знаков Зодиака
Сб Дек 01, 2018 7:56 pm автор ღ★Ева★ღ

» Защитный ритуал Бастет
Ср Ноя 28, 2018 8:51 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Ритуал Нейт для сновидений
Ср Ноя 28, 2018 8:50 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Защита Сехмет
Ср Ноя 28, 2018 8:49 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Заклинания при болезнях
Ср Ноя 28, 2018 8:48 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Привлечение удачи
Ср Ноя 28, 2018 8:46 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Ритуал на здоровье
Ср Ноя 28, 2018 8:45 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Ритуал на деньги
Ср Ноя 28, 2018 8:44 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Ритуал на любовь
Ср Ноя 28, 2018 8:42 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Ритуал для разрешения ситуации
Ср Ноя 28, 2018 8:41 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

» Шену для увеличения богатства и выхода из бедности
Ср Ноя 28, 2018 8:40 pm автор ★ДѺҔՔѺТА★

Лунный календарь
Декабрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
КалендарьКалендарь
Подсказка

Самые активные пользователи
ღ★Ева★ღ (34218)
 
★ДѺҔՔѺТА★ (21882)
 
Индиго (12103)
 
Тифони (3850)
 
Мираслава (3123)
 
Охара (3051)
 
Darinna (2587)
 
Марена (2423)
 
Мелана (2394)
 
merlin (1682)
 
Цветник


Поделиться | 
 

 Укрепление тазобедренных мышц 2

Перейти вниз 
АвторСообщение
Индиго
Хранитель
Хранитель
avatar

Сообщения : 12103
Очки : 28116
Дата регистрации : 2014-01-12

СообщениеТема: Укрепление тазобедренных мышц 2    Пн Май 16, 2016 10:52 am

Укрепление тазобедренных мышц 2 
Об этом упражнении можно сказать, что оно не только способствует значительному укреплению тазобедренных мышц, но и пробуждению сексуальной magis, которая впоследствии расходуется по усмотрению мага. Помимо этого, упражнение обладает еще одним неоспоримым преимуществом: выполнять его можно в любое время суток, а также в любом месте, которое покажется вам наиболее удобным и спокойным для подобного занятия. Напрягите мышцы промежности пять или шесть раз в довольно быстром темпе. Выполните эти сокращения настолько быстро, насколько это возможно, затем полностью расслабьтесь. По прошествии четверти часа (не раньше!) повторите упражнение. Данное упражнение может быть выполнено в положении лежа, сидя, стоя, во время ходьбы или даже бега. Вы можете выполнять его, когда сидите в автобусе, слушаете речь высокопоставленного лица или беседуете с коллегой. Поверьте: никто даже не заметит того, что вы заняты в данный момент чем-то еще. Упражнение необходимо выполнять несколько раз в день на протяжении, по крайней мере, целого года; чем чаще и регулярнее вы будете его выполнять, тем больших результатов вы добьетесь впоследствии. Спустя несколько дней после начала выполнения данного упражнения оно станет для вас второй натурой, и вы будете выполнять его почти автоматически. Подавляющее большинство людей в моменты большой опасности или страха очень часто машинально напрягают, мышцы своей промежности. Безусловно, такая реакция может быть причислена исключительно к числу естественных защитных механизмов организма: помимо биохимической активации и других нейрофизиологических реакций, явным преимуществом напряженных мышц промежности в такие моменты является то, что напряжение заставляет человека сконцентрировать все свое внимание именно на источнике опасности. В следующий раз, когда вы окажетесь в подобной ситуации, напрягите мышцы промежности и попробуйте обратить внимание, успокоит ли вас или «прояснит» ваш разум такая защитная реакция. В сочетании с другими техниками, приведенными в этой книге, очень часто этого будет достаточно для того, чтобы вы смогли решить хотя бы некоторые из своих накопившихся проблем или, по крайней мере, уменьшить уровень их сложности
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Укрепление тазобедренных мышц 2
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Магия секса и сексуальная энергия-
Перейти: