Мир магии и мантики

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  ПубликацииПубликации  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
»  ЗАПИСЬ В ШКОЛУ ТАРО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeЧт Дек 12, 2019 12:07 pm автор Ерика

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeСр Дек 11, 2019 11:53 pm автор ღ★Ева★ღ

» Школа Черной Магии.
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeСр Дек 11, 2019 2:24 pm автор Иштара

» Годовой расклад на таро - ведет Ева
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeЧт Дек 05, 2019 12:42 pm автор Мираслава

» Школа Ведьм
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeСб Ноя 30, 2019 2:52 pm автор Мираслава

»  Талисман женской привлекательности
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeПн Ноя 11, 2019 6:20 pm автор Охара

» Денежные приметы, которые помогут стать богаче
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeПн Окт 28, 2019 10:31 am автор ღ★Ева★ღ

» Открывается набор в школу "По работе с маятником" - ведет Ева.
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeСб Окт 26, 2019 3:51 pm автор ღ★Ева★ღ

» Благо Дарю Себе: Практика, которая изменит вашу жизнь!
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeСр Окт 16, 2019 8:44 pm автор ღ★Ева★ღ

» Денежный годовой расклад Таро «Карта сокровищ» ведет Ева
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeСр Окт 09, 2019 6:25 pm автор ღ★Ева★ღ

» СТРОЙНОСТЬ ПО ГОРОСКОПУ
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeПн Сен 02, 2019 4:05 pm автор ღ★Ева★ღ

» СЕРЬГИ ПО ДНЯМ НЕДЕЛИ
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeПн Сен 02, 2019 3:56 pm автор ღ★Ева★ღ

» Кольца для знаков зодиака + ЗАГОВОР
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeПн Сен 02, 2019 3:54 pm автор ღ★Ева★ღ

» Заклинание помогает в период поиска и устройства на работу.
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeВс Сен 01, 2019 3:35 am автор ღ★Ева★ღ

»  О серебре.
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeЧт Авг 22, 2019 11:26 am автор ღ★Ева★ღ

» ПЕНТАГРАММА И ВСЕ О НЕЙ
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeЧт Авг 22, 2019 11:22 am автор ღ★Ева★ღ

»  Обретение Личной Силы. Что такое ЛС?
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 7:02 am автор ღ★Ева★ღ

» Тайна «стяжания Духа Святаго»
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 7:01 am автор ღ★Ева★ღ

»  Направления оккультных знаний. Направления современной магии. Звания.
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 7:00 am автор ღ★Ева★ღ

» О СИЛЕ СЛОВ: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ»
Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeВт Авг 20, 2019 6:46 am автор ღ★Ева★ღ

Лунный календарь
Декабрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
КалендарьКалендарь
Подсказка
Укрепление тазобедренных мышц 1  08271410
Дракончик
Укрепление тазобедренных мышц 1  Drakon11
Цветник
Укрепление тазобедренных мышц 1  Den1010
ЕЛКА В СТРАЗАХ


Поделиться
 

 Укрепление тазобедренных мышц 1

Перейти вниз 
АвторСообщение
Индиго
Хранитель
Хранитель
Индиго

Сообщения : 12123
Очки : 28167
Дата регистрации : 2014-01-12

Укрепление тазобедренных мышц 1  Empty
СообщениеТема: Укрепление тазобедренных мышц 1    Укрепление тазобедренных мышц 1  I_icon_minitimeПн Май 16, 2016 10:10 am

Укрепление тазобедренных мышц 1 
(Исключительно для магов, практикующих сексуальную магию)
 Едва ли мне необходимо объяснять вам, почему сильные тазобедренные мышцы так важны для практики сексуальной магии. Согласно традициям Йоги Даоиста, Тантры и Йоги Кундалини, мы предполагаем, что сексуальная magis дремлет в области копчика или нижней чакры. Когда дело касается знаний или физических упражнений, мы должны признать, что восточные народы всегда шли впереди наших предков. Таким образом, нам ничего не остается, как воспользоваться их многовековым опытом. Сядьте, спина должна быть выпрямленной, однако не сильно напряженной. Наподобие любой «асане» или положению Йоги, ваше положение обязательно должно быть «устойчивым и удобным» одновременно. Позже, как только вы справитесь с этим упражнением, вы сможете и должны будете его выполнять в любом положении, например во время ходьбы или подъема по лестнице.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Сделайте глубокий и спокойный вдох. Позаботьтесь о том, чтобы ваши легкие полностью наполнились воздухом, Женщины имеют тенденцию дышать исключительно грудью, в то время как мужчины — мышцами брюшного пресса. Детальное описание правильной техники дыхания вашему вниманию мы представим немного позже. Сначала вам достаточно дышать глубоко и спокойно, без напряжения, следуя собственному естественному ритму. После выполнения, приблизительно, десяти дыхательных циклов с каждым последующим вдохом начните втягивать в себя мускулы промежности. Промежность — часть тела, расположенная между органами
выделительной системы организма. Вы можете помочь себе выполнить данное упражнение, представив, что кожа промежности касается спинного мозга. На выдохе расслабьте мышцы промежности. Повторите это упражнение шесть раз, затем вернитесь к глубокому дыханию, не привлекая к процессу мышцы промежности. После десяти глубоких вдохов и выдохов снова повторите упражнение целиком. Полный цикл упражнения состоит из Десяти глубоких вдохов без сокращения мышц промежности, шести вдохов, сопровождаемых сокращениями мышц промежности, десять вдохов без сокращения мышц промежности. Повторите полный цикл три раза. Число дыханий и сокращений мышц промежности дано, предположительно, как среднее число, подходящее для подавляемого большинства людей. Будьте, однако, осторожны: перенапряжение паховых мышц совершенно нежелательно, особенно в начале упражнения. Если, например, вы заметите, что мышцы промежности начинают сильно слабеть, скажем, после четвертого сокращения или у вас появились какие- либо болевые ощущения в паховой области, в этом случае вы должны расслабиться, выполнить необходимое количество вдохов и выдохов, а  затем прекратить выполнение упражнения. Это довольно часто случается с людьми пожилого возраста. В этом случае, сначала желательно выполнять сокращенный вариант упражнения шесть или восемь раз в день, затем постепенно (в течение недели или нескольких месяцев) увеличить общую продолжительность упражнения. В крайнем случае, будет вполне достаточным выполнять упражнение три раза в день. Предупреждение: ни в коем случае не прибегайте к силе в процессе выполнения этого или других упражнений. Не делайте волевых усилий, а также сильно не напрягайтесь: эти упражнения не имеют ничего общего со спортивными состязаниями! В данном случае будет гораздо лучше и полезнее разделить, например, одно упражнение на два подхода, нежели вы будете прибегать к насилию собственной же воли. Как только вы справитесь с выполнением данного упражнения, вы сможете включить его в список каждодневных физических упражнений. Вам больше не потребуется прибегать к более продолжительному варианту спокойного и глубокого дыхания; вам просто потребуется при вдохе напрягать мышцы промежности и соответственно при выдохе — их расслаблять. И, тем не менее упражнение «Укрепление тазобедренных мышц 2», которое предстанет вашему вниманию немного позже, намного лучше подходит для ежедневного использования. Впоследствии при регулярном выполнении данного упражнения вы вполне можете обнаружить, что общее самочувствие вашего организма значительно улучшится. Вы приобретете более уверенную походку, ваша осанка значительно улучшится. Мышцы таза и живота значительно окрепнут. Мужчины могут обратить внимание на то, что работа их предстательной железы значительно улучшится, а женщины заметит укрепление мышц матки. Более свободно в тело начнут проникать потоки эфирной энергии, помимо этого также увеличится число потоков сексуальной энергии. И это только начало нашей программы упражнений!
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Укрепление тазобедренных мышц 1
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: РАЗВИТИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ :: Магия секса и сексуальная энергия-
Перейти: