Мир магии и мантики

Мир магии и мантики

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .


 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ПубликацииПубликации  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Последние темы
» Зона знаний по фен-шуй
Сегодня в 10:35 am автор ДОБРОТА

» Комнатные растения в фен-шуй
Сегодня в 10:33 am автор ДОБРОТА

» Как улучшить здоровье при помощи фэн-шуй
Сегодня в 10:32 am автор ДОБРОТА

» Фэн-Шуй для отпуска и путешествий
Сегодня в 10:30 am автор ДОБРОТА

» Приметы и фэн-шуй - вымысел или мудрость веков?
Сегодня в 10:28 am автор ДОБРОТА

» Как привлечь любовь по фен-шуй
Сегодня в 10:27 am автор ДОБРОТА

» Фэн-шуй на удачу
Сегодня в 10:25 am автор ДОБРОТА

» Фен-Шуй: совместимость стихий
Сегодня в 10:24 am автор ДОБРОТА

» Защитные надписи и амулеты фен-шуй
Сегодня в 10:23 am автор ДОБРОТА

» Магия исполнения желаний
Сегодня в 10:21 am автор ДОБРОТА

» Музыка ветра - колокольчики гармонии
Сегодня в 10:20 am автор ДОБРОТА

» Дерево счастья
Сегодня в 10:19 am автор ДОБРОТА

» Фен-шуй рабочего места
Сегодня в 10:18 am автор ДОБРОТА

» Семь богов счастья
Сегодня в 10:16 am автор ДОБРОТА

» Денежное дерево
Сегодня в 10:15 am автор ДОБРОТА

» Талисманы здоровья по Фен шуй.
Сегодня в 10:13 am автор ДОБРОТА

» Психотерика- МЕНТАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИН
Сегодня в 1:22 am автор Ульяша

» ПРЕДСТАВЬТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА!
Вчера в 10:32 pm автор Ева

» *Откуда берутся болезни. Подсказки из психосоматики*
Вчера в 6:26 pm автор Ульяша

» ВСЕХ МУЖЧИН ФОРУМА ПОЗДРАВЛЯЕМ С 23 ФЕВРАЛЯ!!!
Пт Фев 23, 2018 11:51 am автор Мираслава

Февраль 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    
КалендарьКалендарь
Лунный календарь
Самые активные пользователи за месяц
Ева
 
ДОБРОТА
 
Иштара
 
Ульяша
 
Мираслава
 
merlin
 
Вэрвиндла
 
Хозяюшка
 
solnce777
 
Oksana
 
Самые активные пользователи
Ева (30086)
 
ДОБРОТА (15054)
 
Индиго (12103)
 
Тифони (3850)
 
Мираслава (2789)
 
Охара (2717)
 
Darinna (2587)
 
Марена (2423)
 
Мелана (2395)
 
merlin (1664)
 
Социальные кнопки

Поделиться | 
 

  Как управлять гневом и прочими сильными эмоциями

Перейти вниз 
АвторСообщение
ДОБРОТА
Admin
Admin
avatar

Сообщения : 15055
Очки : 32892
Дата регистрации : 2014-08-12

СообщениеТема: Как управлять гневом и прочими сильными эмоциями   Ср Окт 07, 2015 11:51 am



Гнев

Застряв в пробке, ты сигналишь, лупишь руль и всех посылаешь.

Что делать Вместо среднего пальца покажи окружающим машинам V («знак мира»), даже если это непросто. Переступив свой гнев, ты быстро успокоишься — вот увидишь. 

В другой раз Просто отвлекись, послушай музыку. Скорее всего, пробка случилась не из-за того чувака, который сейчас пытается прорваться вперед тебя. Кто-то кого-то подрезал впереди, и случилась авария; власти разрешили построить очередной торговый центр прямо рядом с трассой; строители хреново сделали развязку... Стоит ли дергать себя и окружающих и-за ошибок каких-то третьих лиц?

Негодование

Семейный вечер с родителями опять обернулся ссорой.

Что делать Скажи отцу (матери), что его (ее) мнение вполне обоснованно — это охладит некоторые горячие головы. Ты понимаешь их точку зрения, но принимать ее не обязан. 

В другой раз Не рвись сразу в бой, выслушай аргументы, порасспрашивай родителей — пусть внятно объяснят, чего хотят от тебя (или от окружающего мира). Если видишь, что опять назревает ссора, оставь последнее слово за ними и смени тему.

Нетерпение

Официант долго приносил заказ, и ты на него наорал.

Что делать Когда (если) официант очередной раз подойдет к столику, извинись за себя и свою компанию. И оставь столько чаевых, сколько оставляешь за хорошее обслуживание. 

В другой раз Не позволяй копиться раздражению. Чувствуешь, что долго? Встань из-за стола, отыщи официанта и спокойно спроси, в чем дело. А там уж решай, как реагировать.

Ревность

Твоей девушке позвонил ее бывший, и ты в ярости.

Что делать Просто признай, что ты повел себя как герой дурной комедии. Извинись и пообещай, что впредь ты будешь лучше контролировать приступы своей ревности. 

В другой раз Если понимаешь, что все равно закипаешь, скажи ей прямо, без эмоций: «Когда ты делаешь то-то и то-то, я чувствую себя так-то и так-то». Должна понять.

Стресс

Молодой сотрудник все перепутал, и ты спустил на него собак.

Что делать За чужую лажу попадет и тебе? Лучше первый сообщи о проблеме своему начальнику: если это исключение, тебя поймут. И не забудь извиниться перед коллегой. 

В другой раз Прежде чем ругаться, прогуляйся. Проблема не решится, но известно, что даже небольшая прогулка повышает настроение. Обойдешься без выяснения отношений.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как управлять гневом и прочими сильными эмоциями
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир магии и мантики :: ПСИХОЛОГИЯ,ПАРАСПИХОЛОГИЯ,ФИЛОСОФИЯ. :: Психология личности и отношений-
Перейти: